Спортивные танцы как вид спорта. Танцы под зажигательные латино-американские ритмы

Развитие танцевальной культуры породило возникновение большого количества направлений. Если ранее существовало ограниченное количество номеров, то сегодня их число постоянно расширяется. Часто возникает справедливый вопрос, в чем же состоит различие между спортивными и бальными танцами.

И это верный вопрос, поскольку спортивно-бальное направление – лишь смесь между представленными видами, хотя поодиночке эти варианты различны.

Бальные танцы

Они представлены латиноамериканской и европейской программой и зародились в Англии. По крайней мере, в том виде, в котором мы привыкли их видеть сегодня. В этой стране и родились люди, которые сделали их технику стандартной и выпустили первые книги. 1892 год ознаменовался выпуском первой в мире ассоциации учителей по танцам, была образована ассоциация в Британии. А спустя несколько лет появилось целое общество бального танца. Именно данное событие может выступать в качестве старта конкурсного направления. Поначалу танец выступал исключительно в качестве одного из видов искусства, в то время как через несколько лет он распространился по всему Западу и обрел массовый характер.

Какие черты характерны для бального танца

В качестве парного вида направления, имеющего множество черт, это направление существует уже длительное время. В прошлом времени подобные движения использовались на балах и в помещениях, где был выложен пол из паркета. В паре этого направления всегда есть мужчина и женщина. Сама композиция олицетворяет собой элегантность, эмоциональность и зажигательные движения. Этот танец полон романтики и страсти, он заводит зрителя и задает особое очарование в зале. В список бальных танцев входят такие направления, как вальс, танго, фокстрот, квикстеп, румба и другие направления. Главными особенностями являются такие моменты, как парное исполнение в виде разнополых партнеров. Также стоит отметить, что выполнение программы происходит посредством соблюдения контактных точек. Костюмы не всегда раскованные, наоборот, они подчеркивают женскую фигурку и мужество у мужчин.

Спортивные танцы особенности

Со временем, когда было принято решение проводить соревнования и чемпионаты официального характера, особенности танцев изменились. Структурный управленческий момент был больше похожим на спортивные организации. С течением времени люди, которые исполняли подобные номера, приняли решение, что для них более близкой является спортивная направленность. Они длительно отстаивали собственную позицию и находили немало фактов для ее прочного подкрепления. И наконец они добились своего. В 1997 году МОК (олимпийский комитет международного характера) сообщил о том, что образуется новое звено – Мировая федерация спорта по танцам. В связи с этим бальные танцы получили наименование спортивных бальных танцев. Этому процессу предшествовала длительная и кропотливая работа.

Так есть ли различия

Да, они имеются и заключаются одновременно в нескольких важных моментах:

• Костюмы стали более открытыми и раскованными, хотя строгость в бальных платьях сохранилась;
• бальные направления исполняются для удовольствия, в то время как спортивные танцы делаются на конкурсной основе;
• бальные танцы сродни классике, а спортивные – современное направление с более демократичными требованиями;
• ритм бальных танцев более медленный, а у спорта он является более динамичным и быстрым.

Таковы основные различия между рассматриваемыми направлениями. В нашей студии танцев вы сможете научиться танцевать любые из них.

Из всех возможных видов и направлений танцевального искусства бальные танцы – самые красивые. История этого танцевального направления измеряется не одним десятком лет и уходит своими корнями глубоко в историю, в те времена, когда были популярны балы и в больших паркетных залах бальные танцы исполнялись галантными кавалерами и роскошно одетыми дамами.

Пройдя сквозь терни лет, бальные танцы заметно видоизменились, сформировавшись к нашему времени в особенный, красивый танцевальный спорт. Из сходств с историческим прошлым осталось лишь то, что это по-прежнему парный танец, состоящий из красиво одетых дамы и кавалера.

Спортивные бальные танцы – очень красивое и зрелищное направление, вобравшее в себя все самое лучшее от других танцев, добавив к ним изрядную долю артистизма и актерского мастерства.
Танцоры, исполняя эти их, рассказывают определенную историю, на языке жестов и движений передавая отдельное художественное произведение. Огромное значение имеет каждое движение и каждый жест: все тело, включая ноги и руки, корпус и голову, отвечают за трансляцию информации зрителям. Основу движений танцоров при этом задает музыка, подчеркивая и завершая общую композицию.

Бальные танцы – очень интенсивное направление, причем, чем сложнее задумка и эмоциональнее сюжет, тем более интенсивные движения совершаются во время исполнения. Задача танцора – передать историю максимально четко и понятно для зрителей, задействуя свои жесты и движения и попадая точно в такт музыке. Не преувеличением будет сказать, что это целая наука и осваивать ее лучше с самого детства. Ознакомиться подробнее с данным направлением для детей вы можете в школе танцев Viva La Danza http://www.vianserg-dance.ru/ballroomdance-dlya-detey . При этом, начать заниматься бальными танцами можно в любом возрасте и при любом уровне подготовки, главное – старание и искренняя заинтересованность в этом красивом и зрелищном спорте. Важно внимательно относиться к урокам и знаниям, которые дают преподаватели, чтобы максимально продуктивно освоить танцевальное искусство. Уроки позволят научиться чувствовать музыку и ее ритм, двигаться в полной гармонии с ритмом и безупречно выполнять все танцевальные движения.

Танцев, относящихся к спортивным бальным достаточно много. Традиционно они подразделяются на две программы: европейскую и латиноамериканскую. Каждый из танцев этих программ, хранит свои традиции и свою историю, однако все они имеют конкретную цель: передать эмоции от исполнителя к зрителю. Одни из них полны страсти и любви, вторые напротив напоминают шумный и зрелищный карнавал, но все они при этом преисполнены легкости и романтики. Спортивные бальные танцы отличаются от всех остальных танцевальных направлений именно сложностью и тонкостью передаваемой информации, так, например, любовь может подаваться как страсть и как сила, разрушающая все на своем пути, или как умиротворение, нежность и мягкость. Всему этому обучают именно в школе танцев, оно хоть и не самое простое, но при должном старании достаточно результативное. При этом медленные танцы более сложны по своей технике: в быстром можно упустить какое-либо недостаточно хорошо исполненное, либо же выполненное совсем неправильное движение, в медленно же все движения должны быть четкими и выверенными.

Основная задача танцора – вызвать симпатию у зрителей и донести им свою идею. Бальный танец сравним с просмотренным фильмом, либо прочитанной книгой и максимальный эффект от него будет только тогда, когда зрителям будет понятна идея выступления и когда она будет вызывать симпатию.

Кроме красивой, артистичной составляющей важное значение в бальных танцах отводится и спорту. Тренировки и выступления сопряжены с интенсивными физическими нагрузками поэтому для того, чтобы безупречно выглядеть на протяжении всего танца и успешно выступить перед зрителями, нужна отличная физическая форма и выносливость, особенно когда речь идет о скоростных элементах и сложных танцевальных движениях, а также о соревнованиях, в ходе которых нужно исполнить сразу несколько танцев подряд и не утратить при этом эффектности и изысканности. Очень важно во время занятий и тренировок уделять внимание своей физической форме, чтобы не только гармонично развивать свое тело, но и успешно и эффектно исполнять танцы на публике.

Бальные танцы при всей своей внешней сложности доступны для освоения всем желающим. Нужно лишь проявить терпение и упорство в освоении этого прекрасного зрелищного направления и ошеломительные результаты не заставят себя ждать!

8 сентября 1997 года в мире танцевального спорта произошло знаменательное событие. В этот день Международный Олимпийский Комитет (МОК) объявил о полном признании Международной Федерации Танцевального Спорта (IDSF) в качестве "Признанной Федерации" и полноправного члена МОК. Это признание во всем мире рассматривается как главное достижение IDSF и в целом танцевального спорта. Оно также явилось кульминацией долгой истории развития спортивных танцев, шестилетней упорной работы IDSF, огромных усилий национальных Федераций и сотен тысяч танцоров во всем мире.

Раньше танцы считались родом искусства. Сегодня принято рассматривать соревновательные бальные танцы как "артистический вид спорта". Почему танец можно считать спортом? Потому что он требует от танцора таких качеств, которые свойственны большинству "настоящих" видов спорта.

Физическая сила . Бальные танцы по интенсивности поддержек и сложности выполнения элементов можно сравнивать с танцами на льду (многие связки пришли в танцы на льду из обычных танцев).

Гибкость и координация . Эти качества необходимы для маневрирования на паркете и выполнения фигур и линий. Аналогичные качества свойственны таким видам спорта, как прыжки в воду, парусные гонки, серфинг, баскетбол и даже футбол, но ближе всего это к гимнастике.

Музыкальность . Все участники соревнований по спортивным танцам должны демонстрировать понимание музыки и ритма точно также, как это требуется в художественной гимнастике.

Выносливость . Соревнования по танцевальному спорту проводятся в несколько туров - от предварительных до полуфинала и финала. В каждом туре танцоры должны исполнить пять двухминутных танцев. Исследование, проведенное в 1996 году, показало, что степень напряжения мышц и частота дыхания танцоров, исполнивших один двухминутный танец, соответствовали показателям для велосипедистов, пловцов и бегунов на средние дистанции (за тот же промежуток времени). Финалист Чемпионата мира по 10 танцам выполняет за время турнира 30 танцев!

Дисциплина и командный дух . Танцевальный спорт - командный вид спорта. Командой может быть одна пара. Команда может состоять из 16 членов (8 пар) в соревнованиях "формейшн". Требования к дисциплине 16 человек, выполняющих до 13 перемен танцевального темпа, и при этом постоянно координирующих свое положение на паркете относительно других членов команды, намного выше по сравнению с другими видами спорта.

Грация и стиль . Подобно танцам на льду и художественной гимнастике, в спортивных танцах важной составляющей успеха является плавность движений и привлекательный внешний вид пары.

Однако в отличие от большинства других видов спорта танцы обладают особенностями, которые позволяют считать их не только спортом, но и искусством.

Девиз "Citius, Altius, Fortius" - "Быстрее, выше, сильнее", - по-видимому, выражает дух Олимпийских Игр. Однако он не охватывает все аспекты Игр сегодня, как, впрочем, не охватывал их и в IV-V в.в. до н. Э. Этот девиз верно отражает древний дух соревновательности, но он не может передать весь спектр соревнований, входящих в Игры. Очевидно, что соревнование - это характерная особенность современного общества не только на спортивной арене, но и в бизнесе и карьере. Поэтому понятия о сравнительном и превосходном, хорошем и лучшем знакомы каждому.

Насколько же применим Олимпийский девиз к Танцевальному спорту наших дней? Десять лет назад мы стали свидетелями включения танцевального спорта в Олимпийскую семью, как ранее ритмической гимнастики и синхронного плавания. Таким образом, эти виды были признаны соответствующими Олимпийским идеям. На высшем уровне исполнения они включают непревзойденные мастерство и понимание. Спортсмены высшего уровня в любом виде спорта относятся к своему делу с полным самоотречением. Все эти виды спорта являются соревновательными и предполагают такой уровень подготовки участников, который гарантирует статус турниров, как спортивных мероприятий. Однако ни один из этих видов спорта не соответствует критерию "Быстрее, выше, сильнее". По-видимому, к ним больше подходят такие сравнения, как "точнее", " грациозней" или "артистичней".

Танцевальный спорт не хобби - это стиль жизни. При серьезных занятиях голова все время занята танцами. Неважно: обедаешь ли ты или едешь в автобусе - в ушах ритм музыки, просчитываешь движения, обдумываешь какие-то новые интересные идеи. И иначе быть не может. Ведь практика проходит быстро - когда ты приходишь на занятие, на тренировку, ты уже не должен думать - ты должен знать и делать.

У танцоров обычно очень жесткое расписание, в которое входят тренировки (уроки и практические занятия) и график турниров. Занятия в большинстве танцевальных клубов - каждый день, включая выходные и праздники. Танцор сам решает, сколько ему нужно тренироваться - с педагогом и без него. Высокие результаты никогда не даются даром - для этого нужно много работать, а главное, думать, искать новые оригинальные решения проблем.

Не менее важно постоянно принимать участие в региональных, всероссийских и международных турнирах. Для того, чтобы пару не забывали судьи, ей просто необходимо "быть на виду", занимать свое место в рейтинге, в списке результатов соревнований. Известность еще ни одному спортсмену не помешала, особенно в таком субъективном виде спорта, как танцы. Судьи оценивают пары руководствуясь лишь своими идеалами в танцевании, субъективным восприятием. Поэтому первое место не ставится за большее количество поворотов или темп движения.

Все виды спортивных танцев по известной программе оценки делятся на три части и включают в себя оригинальные, произвольные и обязательные танцевальные программы. В обязательную программу вошли разнохарактерные виды танцев, выбор которых зависит от общей направленности конкурсной программы соревнования. Оригинальный танец же представляет собою использование произвольных танцевальных движений, которые сочетаются с набором обязательных элементов. Произвольная танцевальная программа спортивных танцев разработана преимущественно по личным предпочтениям тренера и партнеров, в том числе самостоятельно может выбираться разновидность музыкального сопровождения и танца.

Спортивные танцы представляют собой, в первую очередь, исполнение особого комплекса движений, которые были подобраны в определенной последовательности и под конкретное музыкальное сопровождение. Зачастую все виды спортивных танцев подразумевают парное выполнение фигур, включая всевозможные разъединения партнеров во время исполнения танцевальной композиции. Разнообразные виды спортивных танцев завоевали свою публику и поклонников среди молодых людей, это увлечение сейчас даже является видом спорта, поэтому участие в различных конкурсах и соревнованиях среди школ и даже стран подразумевается.

Понятие спортивных танцев

Спортивные танцы представляют собой исполнение комплекса движений, подобранных в определенной последовательности под конкретное музыкальное сопровождение. В основном все виды спортивных танцев предусмотрены для парного выполнения фигур, включая кратковременные разъединения партнеров во время танцевальной композиции. Различные виды спортивных танцев получили широкое распространение среди молодежи, к тому же, на данный момент это увлечение является одним из видов спорта, поэтому подразумевает участие в различных соревнованиях и конкурсах среди школ и стран мира.

Любые виды спортивных танцев по существующей программе оценки состоят из трех частей и включают в себя обязательные, оригинальные и произвольные танцевальные программы. Таким образом, в обязательную программу входят разнохарактерные виды танцев в зависимости от направленности конкурсной программы. Оригинальный танец представляет собой произвольное использование танцевальных движений в сочетании с обязательным набором элементов. Произвольная танцевальная программа разрабатывается преимущественно по вкусовым предпочтениям партнеров и тренера, в том числе самостоятельно выбирается разновидность танца и музыкальное сопровождение.

Виды спортивных танцев

Современное слияние различных культур образует все виды спортивных танцев, которых на данный момент существует огромное множество. Все виды спортивных танцев можно подразделить в зависимости от темпа музыкального сопровождения, основополагающих элементов движения, поэтому каждый танец символизируется своеобразным набором движений, которые необходимо использовать в течение программного танца.

Большую популярность получили латиноамериканские танцы, которые характеризуются яркостью, выраженностью движений и нарядов, а также повышенной подвижностью партнеров в гармонии друг с другом. Также существуют виды спортивных танцев других народов мира, например, арабские танцы, европейская программа, восточные танцы и т.д. Наиболее распространенными видами спортивных танцев являются вальс (медленный, венский), танго, квикстеп, фокстрот, самба, румба, пасодобль, ча-ча-ча, гоу-гоу, джайв, рок-н-ролл, боди-балет и т.д.

Для современной молодежи больший интерес представляют модные клубные танцы и новые направления в спортивных танцах (брейк-данс, тектоник, стрип-пластика и т.д.). Каждый студент может рационально организовать свой досуг с видимой пользой и удовольствием от занятий. Каждое занятие спортивными танцами может быть организовано в одном направлении или, наоборот, можно получить основы движений в каждом направлении спортивных танцев, позволяя познакомиться поближе с культурами разных народов.

Виды спортивных танцев позволяют не только получать удовольствие от проводимых занятий, но и формировать правильную осанку студента, нормализовать работу внутренних органов, привести в норму физическое сложение. Люди, занимающиеся танцами даже на непрофессиональном уровне, приобретают более красивую походку и жестикуляцию, которая свидетельствует о высоких жизненных приоритетах.

26.03.2007
Елена Измайлова

Вы хотите, чтоб Ваш ребенок имел хорошую осанку, правильную походку? Вы хотите чтоб Ваш ребенок чувствовал ритм? Вы хотите, чтоб ребенок занимался спортом, но по состоянию здоровья он не может ходить в спортивные секции? Тогда можно отдать его в секцию Спортивных бальных танцев.

Многие родители пытаются увлечь своего ребенка разными видами борьбы, футболом, хоккеем, гимнастикой. Но почему-то мало кто задумывается, а что такое спортивный бальный танец. Да, да, именно спортивный, потому как в настоящее время это полноценный вид спорта, в котором присваиваются разряды, в танце называемые классами.
Спортивные бальные танцы - это набор танцев, включающие в себя две программы: европейскую и латиноамериканскую. В европейскую программу входят: медленный вальс, квикстеп, танго, венский вальс, медленный фокстрот; в латиноамериканской программе исполняются танцы: ча-ча-ча, джайв, румба, самба и пасадобль. Т.к. спортивные бальные танцы - это определенный вид спорта, то изучаются танцы постепенно, и каждый танец состоит из определенного набора фигур, сложность которых тоже увеличивается со временем.
Понятно, что не сразу и не любой ребенок станет хорошим танцором. Но первые навыки, полученные в этой секции, помогут даже не очень способному человеку в дальнейшем хорошо танцевать на дискотеках, владеть своим телом, иметь представление о грации, чувстве ритма, такта.
Во время обучения делается упор на два аспекта:
1. техника танца - набор фигур и технических элементов, а также качественное их исполнение.
2. музыкальность исполнения - начиная с "попадания" в ритм танца и заканчивая чувством музыки, приданием ей определенного смысла и настроения.
Еще одно из неотделимых частей хорошего танца - это мимика, жестикуляция и характер исполнения фигур, которые предают танцу эмоциональное проявление.

Что это за танцы, к которым проявляются такие требования?
Стандартная программа - обозначается St.
1. Медленный вальс
Появился в конце XVIII века. Темп исполнения Медленного Вальса - 30 тактов в минуту, а музыкальный размер - 3/4. Этот танец нежного отношения мужчины и женщины.
2. Квикстеп или быстрый фокстрот
Название происходит от «Quickstep» - «быстрый шаг».
Современный Квикстеп, исполняется в темпе около 200 ударов в минуту (50-52 такта). В нём используются как основные па Медленного Фокстрота, так и привнесённые извне быстрые фигуры.
3. Танго
Одно из названий этого танца «танец с остановкой».
Его исполняют в темпе 30 - 32 тактов в минуту.
4. Медленный факстрот
Одно из старинных названий этого танца - уан-степ или ту-степ.
Факстрот считается одним из трудных танцев и изучается в более старших классах. От танцоров требуется контроль за каждым движением, равновесие и плавное скальжение по паркету.
5. Венский вальс
Исполняется он в музыкальном размере 3/4, а темп исполнения на конкурсах бального танца, в отличии от медленного вальса, составляет 60 тактов в минуту.

Латиноамериканская программа - обозначается La
1. Джайв
Слово «jive» возможно происходит от «jev», что в переводе означает «пренебрежительный разговор».Есть вариант перевода с английского слова - «jibe», т.е. «насмешка»).
Музыкальный размер Джайва - 4/4, а темп от 40 до 46 тактов в минуту. Джайв из-за довольно-таки быстрого темпа требует от танцоров высокой выносливости.
2. Ча-ча-ча
Название Ча-Ча-Ча возможно появилось из кубинского танца «гуарача».
Музыкальный размер в Ча-Ча-Ча- 4/4, а темп - 30 тактов в минуту.
3. Румба
Название «Румба» при переводе с испанского обозначает «пирушка», «раут», но может быть и сравнение с термином «rumboso orquestra», что обозначает музыкантов, исполняющих танцевальные мелодии.
Музыкальный размер танца Румба - 4/4, а темп исполнения - 25-27 тактов в минуту.
4. Самба
Музыкальный размер Самбы 2/4, исполняется она в темпе 50 - 52 тактов в минуту.
5. Пасадобль
Название «Пасодобль» по-испански означает «двойной шаг» и, возможно, происходит от «Paso a Dos», что значит «танец для двоих».
Пасодобль - танец, который необходимо «обыграть», в связи с этим танцор должен обладать отличным чувством ритма и композиции. Поэтому этот танец исполняют в старших классах.
Музыкальный размер Пасодобля - 2/4, а темп - 60 тактов в минуту.

И в заключении, хочу отметить, что спортивные бальные танцы - один из самых красивых видов спорта, которым никогда не поздно начать заниматься.

Обратите внимание.