Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

День рождения екатерины андреевой телеведущей. Екатерина Андреева: биография, личная жизнь, семья, муж, дочь — фото

На протяжении более чем 15 лет Екатерина Андреева для многих из нас является «лицом» программы «Время». И кажется, что над этой женщиной не властно время: с первого взгляда никто не может назвать возраст телеведущей. Впрочем, это и не имеет особого значения. Биография Екатерины Андреевой достаточно интересна и не ограничивается одним телепроектом.

Детство

Будущая звезда отечественного телевидения родилась в Москве. Родители девочки были достаточно обеспеченными: отец Екатерины занимал одну из руководящих должностей в Госснабе СССР, мать же полностью посвятила себя воспитанию дочерей. В семье помимо Екатерины росла также младшая дочь Светлана.

В детстве Катя была достаточно спокойным, послушным ребенком. Девочка хорошо училась, занималась спортом. На протяжении длительного времени она даже являлась воспитанницей школы олимпийского резерва. Вместе с тем Екатерина не планировала связывать свою жизнь со спортом. Она хотела получить педагогическое или юридическое образование. После окончания школы девушка стала студенткой Всесоюзного юридического заочного института (ВЮЗИ), поступив на вечернее отделение.

Впрочем, потребовалось совсем немного времени для того, чтобы девушка поняла: юриспруденция – не ее стезя. Тем не менее некоторое время она даже успела поработать в прокуратуре. Из ВЮЗИ Андреева перешла учиться в педагогический институт имени Крупской. Обучение здесь, а точнее 5 курс вуза, Андреева впоследствии предпочла забыть как страшный сон. Дело в том, что она всегда гордилась красивой, стройной фигурой (помогало спортивное прошлое), но во время написания дипломной работы буквально «запустила себя».

И вот однажды, встав на весы, Катя попросту пришла в ужас, узнав, что ее вес уже превысил отметку 80 кг. Она решила взять себя в руки: строгая диета, активные тренировки в спортзале – и спустя всего несколько месяцев потеряла около 20 кг. После этого случая Андреева стала очень внимательно следить за фигурой – и нужно сказать, что даже беременность и рождение ребенка не сказались на ней.

После окончания института девушка оказалась перед серьезным выбором: идти работать по специальности или же учиться дальше? Андреева выбрала второе, вспомнив о своей давней мечте работать на телевидении. Она пошла на курсы работников телевидения и радио. Многие из окружающих, в том числе преподаватели, сомневались, что девушка сможет добиться успеха. Виной всему была ее внешность.

Несмотря на красоту, Андреева всегда выглядела чересчур серьезной, даже холодной. За что и получила прозвище «Снежная королева». Но именно эта естественная строгость и сыграла важную роль в дальнейшем. Нужно сказать, что лишь один преподаватель сумел разглядеть скрытый талант Кати. Знаменитый диктор Игорь Кирилов, большую часть своей жизни посвятивший телевизионному производству, принялся лично обучать девушку. Освоив профессию, она отправилась на телевидение.

Работа

В 1991 году Екатерина Андреева устроилась в телекомпанию «Останкино» в качестве диктора. Талантливая девушка в скором времени была замечена руководством телеканала, и ей доверили вести программу «Доброе утро». С 1995 года она работала в компании «ОРТ» в качестве редактора информационных программ.

Чуть позже, в 1998 году, Екатерина стала ведущей программы «Время» на «Первом канале». Серьезная внешность девушки была ей на руку: руководство канала полагало, что именно такое лицо и должно быть у ведущей. Ведь ей приходится сообщать не только радостные, но и трагические новости.

Впрочем, внешность служила не главным фактором – Екатерина Андреева была профессионалом и в любой, даже самой непростой ситуации умела держать себя в руках. Как призналась телеведущая в одном из интервью, это качество ей очень пригодилось, поскольку порой приходилось сообщать на самом деле ужасные новости.

Екатерина Андреева завоевала сердца телезрителей практически первым своим эфиром в программе «Время». Спустя всего год ее признали самой красивой ведущей на отечественном телевидении. И даже спустя многие годы ситуация не изменилась.

Но, несмотря на преданность телевизионной профессии, звезда экрана продолжала развиваться в профессиональном плане. Уже будучи известной, Екатерина Андреева окончила истфак и написала диссертацию о Нюрнбергском процессе.

Мало кто знает, что известная ведущая неоднократно снималась в кино. «Неизвестные страницы из жизни разведчика» – первый фильм, в котором она получила роль, – вышел в прокат еще в 1990 году. И именно с него начинается фильмография Екатерины Андреевой. После этого она работала еще в нескольких картинах. А в 2000 году звезду пригласили сняться в фильме, посвященном теракту на мюзикле «Норд-Ост».

В начале 2018 года появилась тревожная информация: Екатерину Андрееву уволили. Но ведущая успокоила встревоженных поклонников, ответив, что просто будет вести выпуски передачи в другом часовом поясе, не на центральную Россию.

Семья

Красивая и обаятельная телеведущая всегда привлекала внимание мужчин. Личная жизнь Екатерины Андреевой на протяжении длительного времени была тайной для многих: ведущая не слишком любит распространяться о собственных переживаниях и любовных драмах. А они, к сожалению, были.

Так, к примеру, ведущая наотрез отказывается говорить о своем первом муже. О нем на самом деле неизвестно ничего: ни имени, на даты свадьбы, ни причины развода. От первого брака у Екатерины осталась дочь Наталия.

Вторые серьезные отношения телеведущей отличались от первых кардинально. Екатерина Андреева и Душан Петрович познакомились в 1989 году. Мужчина, серб по национальности, совершенно не знал русского языка. Но это его не остановило: бизнесмен с первого взгляда влюбился в ведущую и решил во что бы то ни стало завоевать ее сердце. В скором времени они поженились. Екатерина Андреева с мужем счастливы на протяжении многих лет и по праву считаются одной из самых красивых пар.

Красота и привычки

Привлекательная и стройная Екатерина Андреева для многих является образцом для подражания. Она относится к числу женщин, которые доказали, что возраст – отнюдь не главное. В свои 56 лет телеведущая выглядит просто прекрасно. И во многом это результат правильного питания. Андреева не любит кулинарных изысков, предпочитая простую и полезную пищу.

Ее любимая кухня – японская. Ведущая утверждает, что блюда именно этой кухни максимально полезны. На протяжении уже длительного времени она не ест мяса, но при этом не считает себя вегетарианкой. Ее рацион состоит из рыбы, каш, яиц, молочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Кроме того, Андреева активно занимается спортом. Гимнастика, фитнес, йога – ведущая старается тренироваться ежедневно.

Секрет красоты Екатерины Андреевой достаточно прост: нужно внимательно следить за тем, что ешь, спать не меньше 8 часов в день и регулярно заниматься спортом. Автор: Елизавета Петрова

Оборачиваясь на все события, я понимаю, что все вело меня к тому, чтобы я встретила человека, который самый главный у меня сейчас в жизни. Как с настоящим счастьем я пыталась его всячески избежать.

Будущий муж Екатерины – югослав Душан, был ее давним поклонником. И для того, что бы хоть как-то приблизиться к своей мечте, ему пришлось выдумывать самые невероятные способы знакомства. Он нередко звонил Кате с безумными предложениями, но она оставалась неприступна. И тогда поклонник предпринял решительный шаг - он выдумал несуществующее предложение о работе по освещению модных дефиле. Отказаться от него Екатерина, тогда еще только начинавшая свою карьеру на телевидении, не смогла.

Он мне сразу не понравился. Все показалось нелепым и безвкусным. В ресторане он заказал самое дорогое блюдо, которое я не знала как есть. Это не прибавило мне оптимизма.

Казалось бы, Душан попал в безвыходную ситуацию, но он никогда не терял надежду, что Екатерина еще уступит его ухаживаниям. Влюбленного даже не смущал тот факт, что ведущая была замужем.

Мой муж не был такой состоятельный. Думала, будет осуждать, что на богатого променяла. А потом отношения с мужем испортились, а Душан продолжал ухаживать. Стратегия была такая, что ни одна женщина бы не выдержала.

Екатерина сопротивлялась до последнего. Вновь пойти в ЗАГС она не спешила, а Душану просто надоело ждать, он устал от неизвестности и безуспешных попыток завоевать Екатерину. Поэтому, в очередной раз пригласив любимую на свидание, он сообщил, что уезжает работать в США. Ничего не требуя взамен, он просто попросил Катю принять из его рук фамильную реликвию небольшую медальку, которая передавалась в их семье из поколения в поколения.

Я знала, что она для него очень дорога. Я вязала ее, пришла домой и стала плакать, я поняла, что не могу без него. Я позвонила ему и попросила встретиться. Роман стал разворачиваться по нарастающей.

Уже много лет Екатерина и Душан счастливо женаты. Им удается заниматься любимым делом и совмещать семью. В их союзе нет борьбы за лидерство и бытовых разногласий. Они нашли компромисс - единственный приемлемый для двух совершенно состоявшихся, независимых личностей.

Я не знаю, как долго это будет это продолжаться. Но мой ребенок и муж - главные достижения. Все остальное вторично. Они перевешивают все.

Надежный семейный тыл дает ей возможность поступать так, как она считает нужным. Любимый муж и дочь всегда поддержат и помогут. Екатерина Андреева востребована сейчас как в журналистике, так и в политике. За годы своей карьеры она заработала себе честное имя и безупречную репутацию. А где мы, зрители, вновь увидим Катю, покажет время.

Екатерина Андреева являлась одной из самых известных журналисток, работающих на Первом телеканале. С середине 90-х годов прошлого столетия телеведущая работает в новостных программах.

Звезда телеэкрана поражает своей молодостью и красотой. Никто не верит, что Екатерине Андреевой уже исполнилось более 55 лет. Она выглядит максимум на 35 лет, сводя с ума мужчин и доводя до ревности представительниц прекрасного пола.

Андреева в настоящее время счастливо живёт в браке. Она познала и радость материнства. Её единственная дочь уже давно взрослая и идёт своим путём.

Перед новогодним праздником в 2016 году один из заключительных выпусков шоу-программы «Наедине со всеми» был посвящён Екатерине Андреевой. Телезрители, прильнувшие к экранам по всей территории Российской Федерации, слушали историю жизни популярной телеведущий. Она раскрыла почти все секреты, рассказав, какие у неё рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Андреевой можно уточнить на сайте Первого телевизионного канала.

Зная год её появления на свет, можно подсчитать количество прожитых ею лет. Рождена звезда голубого экрана была в год первого полёта человека в космос, поэтому ей в 2018 году исполнилось 57 лет. Выглядит женщина потрясающе. Многие считают, что она только перешагнула 30-летний рубеж.

Екатерина Андреева, фото в молодости и сейчас которой являются настоящей находкой для её поклонников, не позволяет себе появиться перед камерой без макияжа. Она сама подбирает себе наряд, не пользуясь услугами стилиста. Причёску наша сегодняшняя героиня делает себе тоже сама. Она тщательно продумывает весь образ, чтобы предстать перед публикой во всеоружии.

Популярная телеведущая находится в хорошей физической форме. Она каждый день делает зарядку, массаж лица. По нескольку раз в течение дня популярная телеведущая проговаривает различные скороговорки. Они помогают ей сделать сильнее и функциональнее её речевой аппарат, без которого ей нельзя.

На протяжении нескольких десятилетий Андреева сидит на бессолевой диете. Весит женщина 67 кг при росте в 180 см.

Биография Екатерины Андреевой

Появилась на свет будущая звезда телеэкрана в начале 60-х годов прошлого столетия. Её отец снабжал продовольствием правительство, мать занималась воспитанием детей. У нашей героини есть младшая сестра, с которой она очень дружна до сих пор. В детские годы Катенька часто болела, поэтому пошла в садик поздно, только в 5-летнем возрасте. Девочка собирала вокруг себя сверстников и рассказывала им фантастические истории. За это её называли выдумщицей. К примеру, однажды она сказала, что живёт на Красной Площади со своим дедушкой Леонидом Ильичом Брежневым.

В школу Катюша пошла с большой охотой. Она всю ночь не спала, боялась проспать. Среди своих одноклассников девочка была самой маленькой, поэтому её в шутку называли цыплёнком. Катя училась хорошо. Она была лучшей ученицей в классе. Девочка полюбила чтение. Она ходила в расположенную рядом с домом библиотеку и брала книги, которые быстро прочитывала, записывая интересные места в свой дневник.

Любила Катя танцевать и выступать на сцене. С 5 класса стала посещать баскетбольную секцию. С 7 класса находилась в спецшколе, в которой занимались подготовкой будущих олимпийцев.

В старших классах решила стать юристом, чтобы защищать людей, попавших в сложные жизненные ситуации. Образование получает в Всероссийском юридическом заочном институте. Перед дипломом, находясь на практике в Генеральной прокуратуре, едва не распрощалась с жизнью. Лишь по счастливой случайности ей удалось избежать смерти.

Родители, узнав о грозящей дочери опасности, стали настаивать поменять профессию. Екатерина послушалась и стала заниматься историей. Параллельно девушка получает и профессию преподавателя. В школе вчерашняя студентка не работала ни дня. Она поступает в аспирантуру, после которой написала диссертационную работу о событиях Нюрнбергского процесса.

Услыхав, что на телевидении открыт набор слушателей, мечтающих работать на телевидении и радио, Екатерина приходит сюда. Её учит мэтр российского и советского телевидения Игорь Кириллов. Именно по его протекции девушка начинает работать на главном телеканале страны. На первых порах она вела новостные передачи и программу, посвящённую автомобилям.

Затем популярная телеведущая стала появляться и в утренние часы, заряжая многочисленных российских телезрителей, собирающихся на работу, своим задором и энергией. Она беспристрастно и честно освещала все произошедшие в стране и мире события. Лишь однажды Екатерина Андреева отказалась от эфира. Она не смогла собраться, чтобы сообщить гражданам о событиях в Буденновске.

Биография Екатерины Андреевой включает и съёмки в ряде кинофильмов. К примеру, она сыграла в «Первом скором», «Личном номере», одном из выпусков «Старых песен о главном». Популярная телеведущая частенько мелькала в пародийной шоу-программе «Мультличности».

Звезда отечественного телевидения награждена многими призами, самым значительным из которых стал орден Дружбы. Екатерине запрещён въезд на украинскую территорию в течение 3 лет, так как она, как и многие её коллеги, поддержали решение граждан, проживающих на Крымском полуострове и в городе Севастополе.

Недавно поклонники талантливой женщины и многочисленная телеаудитория была взбудоражена слухами, что Екатерина Андреева (телеведущая) ушла с Первого канала. Оказалось, что это неправда. Просто звезда российского телевидения взяла отпуск, который провела со своими близкими. В настоящее время Андреева всё так же активно появляется в субботнее время. Она честно и беспристрастно выполняет свою работу.

Личная жизнь Екатерины Андреевой

Личная жизнь Екатерины Андреевой в настоящее время является очень успешной и счастливой. Популярная телеведущая в течение почти 30 лет живёт вместе со своим супругом Душаном Перовичем.

По официальным данным, наша сегодняшняя героиня была в первый раз замужем ещё в студенческую пору. Брак был недолгим, хотя и принёс девушке счастье материнства.

Часто Екатерина Андреева проводит отпуск на Мальдивах вместе с любимым супругом и дочкой. Они занимаются дайвингом. Любят погулять по берегу океана. Снимки, сделанные в период отдыха, неизменно становятся украшением страницы в Инстаграм.

Семья Екатерины Андреевой

С детских лет поддержкой во всех начинаниях звезды голубого экрана стала семья Екатерины Андреевой. В настоящее время женщину окружает вниманием и любовью её любимый супруг, дочь, мама и сестра.

Недавно папа женщины ушёл из жизни. Он в течение многих лет работал государственным служащим. Он не жалел ни сил, ни здоровья, обеспечивая безбедную жизнь кремлёвского руководства страны. После выхода на пенсию мужчина недолго прожил. Он заболел и умер в течение нескольких месяцев. Похоронен Сергей Александрович на одном из столичных кладбищ.

Воспитанием дочек занималась мамочка. Она посвятила себя заботам о муже и благоустройству дома.

У Андреевой есть сестра Светлана, рождённая через 8 лет после неё. В настоящее время она редактирует новости. Женщина живёт в счастливом браке, в котором были рождены два племянника Екатерины. Они уже взрослые, самодостаточные личности. Работают на одном из телевизионных каналов Российской Федерации.

Дети Екатерины Андреевой

Звезда телеэкрана стала мамой лишь однажды. У неё родилась девочка, которую назвали Наташей. В настоящее время она уже взрослая, самодостаточная личность.

В браке со вторым супругом дети Екатерины Андреевой так и не появились на свет. Она объясняет это неимоверной занятостью на работе. В настоящее время женщина говорит, что они с супругом думают взять ребёнка из детского дома, чтобы подарить ему тепло и ласку.

Своими детьми телеведущая называет своих племянников, которые уже взрослые и также задействованы в телеиндустрии. Одному из мальчиков она является крёстной матерью.

Дочь Екатерины Андреевой – Наталья Андреева

В начале 80-х годов прошлого столетия телеведущая стала мамой в первый раз. У неё родилась красавица дочь, которую молодая мама назвала Наташей. Дело в том, что ей с детских лет нравилось это имя, поэтому она и решила его дать новорождённой.

Дочь Екатерины Андреевой – Наталья Андреева никогда не доставляла своей звёздной маме повод для беспокойства. Она хорошо училась в школе, после чего получила профессию юриста в одном из лучших институтов страны.

В настоящее время Наташа уже выросла. Она занята волонтёрством, помогает людям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях. Помимо этого, девушка принимала участие в Сочинской Олимпиаде, помогая приехавшим на соревнования спортсменам и зрителям.

О личной жизни Натальи ничего неизвестно, как и о наличии детей.

Екатерина Андреева с дочерью, фото которых часто выкладываются в социальных сетях, понимают друг друга. Многие телезрители, не зная о взрослой дочери у ведущий, считают их подругами.

Бывший муж Екатерины Андреевой

В юности девушка влюбилась в первый раз. Отношения развивались стремительно. Уже через несколько месяцев они официально зарегистрировали брак и стали жить вместе. Сначала брак был счастливым, но после рождения первенца брак дал трещину, что и привело к их разрыву.

В настоящее время доподлинно неизвестно, с кем телеведущая находилась в браке. Бывший муж Екатерины Андреевой с дочерью и звездой экрана не общается. Она сама и её родные не раскрывают тайны отношений популярной телеведущей с первым мужем.

Муж Екатерины Андреевой – Душан Перович

В середине 80-х годов прошлого столетия звезда голубого экрана познакомилась с сербским бизнесменом Душаном Перовичем. Он, находясь в Советском Союзе, увидел в выпуске новостей Катеньку. Через друзей молодые люди познакомились.

Для любви нет преград. Они преодолели языковой барьер. Мужчина научился говорить на языке своей любимой. Он каждую неделю прилетал к любимой. Вскоре телеведущая согласилась стать его женой.

Муж Екатерины Андреевой – Душан Перович в период ухаживания в дар любимой преподнёс медаль. Мужчина смог стать настоящей поддержкой любимой. Он заменил девочке отца.

В настоящее время супруги проживают вместе в Москве, но часто в выходные едут на Родину мужа в Черногорию.

Телеведущая выглядит неимоверно молодо, поэтому в социальных частях часто можно встретить информацию, что она сделала пластическую операцию. Здесь же размещены фото Екатерины Андреевой до и после пластики. Сама женщина уверяет, что никогда не прибегала к услугам пластического хирурга.

Она уверяет, что несколько раз в год она делает криопроцедуры, после которых она становится моложе. Способствует молодости женщины и любовь к супругу.

Инстаграм и Википедия Екатерины Андреевой

Инстаграм и Википедия Екатерины Андреевой находятся в доступности. Их просматривает большое количество почитателей её таланта.

Википедия содержит самые точные сведения о женщине. Здесь можно узнать о карьере звезды голубого экрана. На странице рассказывается о родных и близких Андреевой.

Екатерина Андреева – российская телеведущая и актриса, настоящая звезда «Первого канала». Для многих она является образцом для подражания, ведь женщина в свои 55 лет выглядит не более чем на 35.

Обновлено 16.02.2018 18:17

Параметры фигуры Екатерины Андреевой:

  • Возраст: 56 лет (на февраль 2018)
  • Рост: 176 см
  • Вес: 66 кг
  • Габариты: 97-74-115 см
  • Размер ноги: 39

Екатерина выглядит элегантно и уверенно. Много времени она уделяет своему внешнему виду, поэтому, появляясь в эфире «Новостей» на «Первом», всегда эффектна и ухожена. Многие зрители отмечают превосходное состояние ее кожи. Андреева утверждает, что главное – поддерживать водный баланс и проводить ежедневные очищающие процедуры. Ведущая посещает массажный кабинет.

По мнению Екатерины: для сохранения красоты важен не только спорт и косметические процедуры, но и здоровый сон, правильное питание, отказ от вредных привычек, настрой на позитив.

С детства москвичка Андреева отличалась худобой, так как посещала баскетбольную секцию. Так же на фигуре никак не сказалась ее беременность. Единственный период, когда девушка столкнулась с проблемой лишнего весапоследний курс института. Работая над дипломным проектом, она очень мало двигалась и употребляла вредную пищу. На тот момент весы показывали более 85 кг.

Однако девушка взяла себя в руки и решила заняться своим телом. Сейчас, в возрасте 55 лет, вес Андреевой не превышает 70 кг, если учитывать, что ее рост – 1 м 76 см.

Ведущая постоянно занимается спортом, по утрам делает гимнастику, не отказывает себе в спа-процедурах.

Фото: Инстаграм @ekaterinaandreeva_official

Кроме того, у Екатерины мало свободного времени. Насыщенный график работы не позволяет ей сидеть на одном месте: она ведет новостную передачу, участвует в телепроектах, иногда появляется в кинокартинах и старается не обделять вниманием своих близких.

Фото: Инстаграм @ekaterinaandreeva_official

Известная телеведущая ведет здоровый образ жизни, что благотворно сказывается на ее внешнем виде. Несмотря на большую загруженность она всегда остается в тонусе, не теряет форму, радует телезрителей своим обаянием и талантом.

Невероятно, но факт: вечно молодая телеведущая с Первого канала недавно отметила свой юбилей, и страна с удивлением узнала, что эта красавица многим зрителям годится в бабушки!
А исполнилось ей ни много ни мало - 50 лет. Цифра, которая не сразу укладывается в голове. Ведь когда мы включаем новости на "первой кнопке", то обычно видим цветущую молодую женщину, про которую никак не скажешь, что она уже прожила полвека.

Андреева уже 20 лет работает на телевидении. Как же ей удается всегда так свежо выглядеть? По просьбе журналистов Екатерина открыла секрет своей красоты. Во-первых, не будучи мерзлявой, она всегда проветривает дом. Даже в холода спит с открытым окном, наслаждаясь свежим воздухом. А утром не нежится в теплой постельке, а умывается кубиком льда из чая, что благотворно влияет на кожу.


Перед выходом из дома Андреева принимает контрастный душ. Чередование воды разных температур помогает телу выглядеть как никогда молодо. Екатерина также лукаво отмечает, что на красоту женщины влияет и... любовь! Телеведущая счастлива в браке и желает всем, кто хочется оставаться привлекательной, того же.


Екатерина один-два раза в неделю обязательно ходит в бассейн и сауну.


Она не считает себя гурманом. И никаких изысков в еде она не любит.


В меню телеведущей обязательно входит завтрак, обед и ужин. "Иначе, - считает она, - желудок начинает паниковать: ага! вчера меня не покормили - отложу-ка я запас на всякий случай".


Завтрак. Как правило, это какая-нибудь каша. Каша варится на воде или на 0,5-процентном молоке без масла. Кстати, сливочное масло Катя не ест. Каши варит всякие, за исключением манной. Но больше всего любит дикий черный рис и английский поридж (похож на наш геркулес, но нежнее). На завтрак может съесть яйцо или йогурт. И обязательно стакан зеленого чая. Естественно, без сахара. Сахар, варенье и, к сожалению, мед, постепенно стали нелюбимыми продуктами.


Обед. На первое - суп, но только не на мясном бульоне: овощной, грибной, рыбный. На второе: кусок рыбы на пару, мяса, курицы, дичи с минимумом соли, вместо соли - соевый соус. И никаких колбас, сосисок, нарезок! Этого в доме не бывает. Правда, Катин муж иногда покупает для себя кусочек какого-нибудь натурального мяса. Но это случается редко. Дочь Екатерины придерживается маминых правил.


Ужин. Ужин - легкий. Примерно то же, что и на завтрак. При этом Екатерина считает, что не важно, во сколько ты ешь, главное - во сколько потом ляжешь спать. Она придерживается правила, что ужин должен быть за два-три часа до сна, не позже. Фрукты постоянно в ее рационе, причем желательно не экзотические, а те, к которым она с детства привыкла. Единственное, что она любит из экзотики, - это манго. А модный сейчас ананас, который хорошо расщепляет жиры, она не очень жалует.


В этом отношении наша героиня за модой не гонится. Если не считать модой потребление витаминов. Их она принимает всегда, независимо от сезона. На первом месте - аскорбинка. Остальные - по состоянию здоровья и сезону. Сейчас это пикногинол (экстракт из виноградных косточек, который выводит из организма свободные радикалы).


Но есть и свое ноу-хау: натощак выпивается стакан прохладной воды. Этому правилу Екатерина следует уже добрый десяток лет по совету Славы Зайцева.


Вредные привычки тоже есть у Екатерины! Она уже даже не пытается от них избавиться. Ее "в/п" - это шоколад и сигареты. И если страсть к шоколаду и конфетам "Мишка на севере" поддается разумному укрощению, то с никотиновой зависимостью наша во всем положительная героиня уже даже не борется. Правда, сигареты она курит сверхлегкие, с угольным фильтром и всегда только "Muratti". "Они самые очищенные", - считает Катя. К сожалению, в Москве эти сигареты не продаются, их приходится привозить из Италии. Италия - любимая страна Екатерины, здесь живут и работают выбранные ею модельеры. Пару раз в год она ездит туда, чтобы обновить свой гардероб.











Включайся в дискуссию
Читайте также
Ангелы Апокалипсиса – вострубившие в трубы
Фаршированные макароны «ракушки
Как сделать бисквит сочным Творожные кексы с вишней