Восточные танцы клуб. Восточные танцы живота (Belly Dance)
Каждая женщина стремится к тому, чтобы ее красота, гибкость тела, очарование кожи и грациозность движений сохранялись как можно дольше. И много сотен лет назад на Востоке придумали верное средство, как женщине сберечь молодость и красоту не только не изнуряя свой организм, а доставляя себе и другим удовольствие. Арабский танец (танец живота или восточные танцы) - древняя традиция работы с телом.
Занятия Танцем живота (беллиданс) доказывают, что женщина, независимо от возраста, может быть прекрасна в своем теле, при условии умелого использования той природной грации и эротизма, которыми она обладает от рождения. Особенностью этого танцевального направления является то, что это театрализованный, индивидуальный танец. В зависимости от момента беллиданс может быть задорным, энергичным, сексуальным, мудрым, нежным, духовным. Неизменно одно — танец живота всегда эротичен и притягателен!
Одежда для уроков танца живота
Наши преподаватели рекомендуют для занятий танцем живота для начинающих, то есть на базовом или продвинутом курсе, подобрать одежду облегающего или полу-облегающего силуэта. При желании можно подчеркнуть линию груди (диафрагмы) и линию бедер: надеть короткий топ (или майку, которую Вы сможете завязать, открыв середину живота) и легкие брюки на бедрах. Звенящий монетками и бисером пояс, если хотите, можно повязать на бедра. На уроки восточных танцев на ноги лучше надеть плотные хлопковые носки, либо «джазовки», «чешки», или специальные танцевальные «балетки».
Легкий газовый или шифоновый шарф Вы можете приберечь для постановки индивидуального танцевального номера, если захотите (это возможно на индивидуальных уроках с преподавателем). Размеры шарфа для женщин среднего и высокого роста — 1,25 на 3 метра, для невысоких женщин — 1 на 2,5 метра.
Расписание программ
Занятия программы обучения Bellydance проходят:
- в группах буднего дня - по понедельникам и средам (2 раза в неделю),
- в группах выходного дня - по субботам (1 раз в неделю).
- возможны и другие варианты интенсивности посещения занятий танцем живота.
Цены:
- Цена месячного абонемента на 8 занятий (по 1 часу два раза в неделю) - 3500 руб.
- Цена месячного абонемента на 5 занятий (по 1.5 часа) - 3300 руб .
При продлении абонемента бонус - неделя занятий бесплатно , подробнее .
Предложение по началу занятий Bellydance (танец живота) может быть каждую неделю, а не только с начала месяца. Не пропустите запись! Вы можете приступить к занятиям в ближайший подходящий для вас день. Первое занятие танцами живота (1 час, независимо от расписания) — Бесплатное , затем оплачивается месячный цикл. Предусмотрены скидки и бонусы, подробнее об акциях читайте .
| Начало занятий | Дни недели | Время занятий | Кол-во занятий | Стоимость программы | |
| Базовый курс | |||||
| 03.04.2019 | понедельник - среда | с 18-00 по 19-00 | 8 по 1 часу | 3500руб. | |
| 06.04.2019 | суббота | с 13-30 по 15-00 | 5 по 1.5 часа | 3300руб. | |
О направлении
Удивительный восточные танцы современности - это смесь культур, однако он резко отличается от остальных разновидностей танца необычайным чувством ритма. Тремя китами арабского танца считается раскрепощенность, нежность и пластика. Действительно, каждая женщина, освоившая с нашими педагогами магнетизм танца, отмечает, что она стала очаровывать мужчин с первого взгляда!
Результат занятий восточными танцами: гибкость и красивые линии тела, неизменно сияние легкости и красоты, чувственности и страсти. Восточные танцы - это завораживающее древнейшее искусство. Уже на протяжении многих веков этот танец с Востока привлекает женщин и помогает им раскрыть свою женственность, сексуальность и чувственность. Заинтригованы? Мечтаете познать тайны этого направления? Тогда наша студия 5Life в Москве уже ждет вас! Пусть восточный танец станет вашей страстью и новым увлечением!
Восточные танцы требуют от женщин максимальной отдачи и чувствительности. Безусловно, чтобы научиться танцевать, придется приложить много усилий. Эта уникальная самобытная культура постигается поэтапно от движения к движению. Мы уверены, что под руководством опытного педагога, вы добьетесь успехов!
Женская энергетика
Танец живота раскрывает женщину, делает ее прекраснее как внешне, так и внутренне. Во время занятий вы раскрепощаетесь, уходят психологические зажимы. Плавность движений помогает убрать резкость из жизни, стать более мягкой и женственной. Восточные танцы питают настоящей женской энергетикой, заряжают на позитивные мысли. Леди двигаются плавно, не торопясь, занятия танцами живота помогут навсегда убрать спешку и научат вас красивой походке.
Кому подходят занятия?
Восточные танцы подходят абсолютно всем. Не стоит стесняться своей фигуры, ведь в восточном танце много женщин с пышными формами. Так же танцем живота можно заниматься в любом возрасте. Любые женщины здесь будут смотреться гармонично, главное - любовь к танцам и желание развиваться и совершенствоваться.
Польза от занятий
В скором времени вы приобретете подтянутое тело. Со стороны кажется, что упражнения довольно легкие, но в них вкладывается очень много сил, концентрации и сосредоточенности. Постоянные тренировки делают суставы более подвижными, через пол года можно совсем избавиться от болей в суставах.
Занятия восточными танцами задействуют те области, которые могут плохо работать в нашей повседневной жизни. Так замечается улучшение пищеварения, наблюдается изменения в работе желчевыводящих путей и поджелудочной железы. Тряски налаживают циркуляцию крови.
КАКИЕ КАРТИНКИ РИСУЕТ ВООБРАЖЕНИЕ, ПРИ СЛОВАХ ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ ЖИВОТА
Восточные танцы... При этих словах как по мановению волшебной палочки перед мысленным взором возникают образы нежных волооких красавиц. Девушки завораживают, соблазняют зрителей плавными, легкими, тягучими движениями гибкого холёного тела. Грациозно плывут они в танце в своих расшитых драгоценными камнями полупрозрачных костюмах. Мерный как биение сердца звук барабана, шуршание шелка и бархата. Массивные ажурные украшения сверкают при свете ламп и мелодично позвякивают в такт, подчеркивая музыкальность и чувственность движений своих обладательниц. Завлекающая удивительная музыка заполняет арочные своды просторных залов восточных дворцов. И только пестрые щедро набросанные тут и там ковры способны чуть приглушить эти волшебные звуки. Восхитительные ароматы кальяна и диковинных духов окутывают танцовщиц и зрителей, погружают нас в мир удивительной Восточной сказки...
В наше время за такими сказочными ощущениями не нужно плыть за море. Можно самой стать волшебницей и героиней этой волшебной сказки. Духи, платья, музыка и украшения - лишь дополнение. Главное – освоить магию восточного танца, этот таинственный секрет обворожительности восточных женщин. Bellydance вобрал в себя красоту и самобытность древней культуры Египта, Турции, Индии, Персии и пронёс это богатство во времени с древних веков и до наших дней.
Восточный танец, как ни один другой вид искусства, окружен мифами, загадками, тайной и, порой, предубеждениями. Что представляет из себя bellydance? Почему восточный танец столь модный и востребованный во всем мире сегодня? Кому и почему следует обратить на него свое внимание?
Истоки BellyDance теряются в древних культах плодородия и изобилия народов Востока. Когда-то танец живота был настолько сакральным искусством, что увидеть его исполнение можно было только в гареме. И не мудрено: ведь восточный танец раскрывает всю чарующую природную красоту исполнительницы, магии движения которой мужчины не могут противостоять. BellyDance - этот гимн Женственности, Танец той, что дарует Жизнь и Красоту миру. Восточный танец – это напоминание Женщине о том, что её сила – в красоте и гармонии, а её истинное мистическое предназначение - продолжать Род и хранить Семейный Очаг. Женщина с большой буквы – настоящая редкость наш век высоких технологий и феминизма.
КОМУ ПОДХОДЯТ ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ ЖИВОТА
МЫ ЖДЕМ ВАС НА ЗАНЯТИЯХ ВОСТОЧНЫМИ ТАНЦАМИ в ШКОЛЕ RENARDANCE
Ведь здесь нет жестких рамок и ограничений, как в классической хореографии, или требований к начальной подготовке, как в джаз-модерне, или строгих канонов внешности, как в стрип-пластике, или особых физических данных для растяжки на шпагаты. Бесчисленное множество стилей bellydance и индивидуальный подход, многогранность образов, которые Вы сможете опробовать – от покорной нежной рабыни до безжалостной роковой владычицы мужских сердец, особенная красота именно Вашего тела будут залогом стопроцентного успеха. Вы и не подозреваете о том, какая внутренняя сила и соблазнительная пластичность заложены в Вас. Восточный танец позволит Вам удивиться богатому потенциалу, заложенному в Вас природой, и бурному водопаду восхищения и одобрения, который вызовет Ваше преображение в коллегах, друзьях и просто прохожих. Ведь грациозная походка, мерно покачивающиеся из стороны в сторону бедра, звездная искорка в глазах и лукавая улыбка Женщины, которая знает себе цену, незамеченными не остаются.
Кстати, знание базовых элементов восточного танца не только приблизит Вас к виртуозному исполнению Танца живота, но и пригодится в клубе, на дискотеке или любой вечеринке – ведь вся клубная пластика рождена из тех же элементов.
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ В ШКОЛЕ RENARDANCE
- В нашей Школе танцев Вы можете начать заниматься восточными танцами, не имея никакого танцевального опыта, ведь у нас есть группы для начинающих с нуля. Преподаватели Школы танцев RenarDance никогда не обрушат на Вас сразу поток сложных схем и постановок. Педагог-профессионал сначала подробно объясняет каждое движения из базового курса, обучая новичка азам bellydance и добиваясь четкого и верного исполнения. Ведь никто не заставляет человека сразу играть «Лунную сонату» Баха. Для начала необходимо изучить нотки.
- Вы уже не новичок в BellyDance или освоили базовый курс по востоным танцам? Тогда Вас заинтересует группа, в которой преподаватель научит Вас работать с реквизитом (вейла, трость и др.), поставит танцы, с которыми Вы сможете прославиться своими незабываемыми выступлениями и блестящими победами на фестивалях.
- Преподаватели bellydance в Школе танцев RenarDance используют на своих уроках индивидуальный подход к каждому ученику, ориентируясь на его тип мышления, темперамент и скорость усвоения материала, на особенности фигуры и всегда заботясь о Вашей безопасности, хорошем настроении и здоровье!
- Для групп каждого уровня наша Школа восточного танца находит преподавателя, сильной стороной которого является именно то, что нужно данной группе и конкретно Вам. В большинстве школ и в начинающих, и в средних, и в продвинутых группах преподаются одни и те же люди. В нашей школе танцев прекрасно понимают, что «универсальные» преподаватели - редкость, поэтому внимательно подбирают для каждого уровня своего преподавателя.
У одного «коньком» является работа с самыми начинающими, он терпелив и внимателен, с любовью и улыбкой поможет преодолеть зажатость и стеснение, готов по много раз повторить материал. У другого - потрясающее видение шоу и дар постановки танцевальных номеров, в которых именно Вы будете богиней танцпола. Третьему дано быстрое обучение сложным элементам и вся палитра танцевального искусства, которой он разбавит классический танец живота, выделив Вас из многих. Как итог, занятия проходят максимально эффективно именно для Вас.
- Обучение восточным танцам в нашей школе танцев проводится по четкой программе, которая позволит Вам постепенно и уверенно повышать свой уровень при желании до профессионального. Некоторые ученицы нашей школы связали свою жизнь с танцами уже после 20 лет, но это не помешало им стать профессиональными танцовщицами и прекрасными педагогами.
Вы хотите выступать на сцене? Или же Вы просто ищете интересное хобби? Вы хотите похудеть, влюбить в себя мир или полностью изменить свою жизнь? Восточные танцы помогут Вам добиться исполнения мечты. Какими бы ни были Ваши цели и желания, мы обязательно научим Вас танцевать и поможем добиться своего.
Чтобы записаться на занятия восточными танцами живота заполните форму записи или оставьте заявку по телефону: 8-926-497-03-21.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ВОСТОЧНОМУ ТАНЦУ
ПОНЕДЕЛЬНИК
ВОСКРЕСЕНЬЕ
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ в ГРУППЕ
ПРОБНЫЙ УРОК:
1
час
600 руб.
200 руб.
2
часа
1 200 руб.
300 руб.
3
часа
1 800 руб.
400 руб.
Уроки танца живота ведут опытные педагоги. В группах занимаются по 10-15 человек. Ежегодно устраиваются студенческие концерты, в которых каждая группа получает возможность проявить себя на сцене.
Танец живота не требует особенной фигуры и специальной физической подготовки, а подходит женщинам и девушкам всех возрастов и любой комплекции.
Студия восточного танца «Семирамида» предлагает 3-х уровневое обучение танцу живота
На каждом из них существует программа, которая тщательно подобрана и опробированна в соответствии с психолого педагогическими обучения хореографии. Каждая из трех программ несет определенную специфику и имеет конкретные задачи по процессу обучения танцу живота.
Обучение в студии восточного танца "Семирамида" основано на формировании высоко эстетического стиля исполнения восточного танца, гармоничного развития физической формы каждой из наших учениц, а так же достижение душевного комфорта и понимания своего уникального внутреннего мира.
Начальный уровень - это группа, в которой танец живота изучается с самого начала. Она подходит для людей без подготовки. Педагог объясняет все очень подробно, а технике движения на уроке уделяется большая часть времени.
Средний уровень - для людей, уже знакомых с направлением танца живота, и основами базовых движений. В этой группе изучаются более сложные связки и комбинации восточного танца, осваиваются приемы владения тростью, платком и сагатами.
Продвинутый уровень - для студентов, уже изучивших технику танца. В этой группе они повышают свои знания и изучают профессиональные хореографические постановки. Изучаются особенности фольклорных направление восточного танца, навыки работы в сопровождении живых оркестров.
Важную роль играет - коллективное обучение танцу живота
Танцевальная группа - (студия восточного танца), это не только возможность завести новые знакомства, найти друзей по интересам и расширить свой круг общения.Группа, состоящая из девушек и женщин, позволяет начинающим танцовщицам в процессе занятий сравнивать свои успехи с тем, как получаются движения у других учениц. Здоровая конкуренция на начальном этапе обучения - это очень хороший стимул для развития хореографических способностей. Стеснительность быстро пропадает: какие-то движения и позиции получаются лучше у одних учениц, а какие-то лучше удаются другим. Возможность сравнить собственные движения не с концертными выступлениями профессиональных танцовщиц, а с реальными учебными попытками подруг очень помогает начинающим.
При групповом обучении танцу живота исключены отчаяние и неверие в свои силы:
сначала у всех получается не очень хорошо, но это только дело времени. Наблюдение со стороны за выполнением тех же самых движений поможет вам систематизировать работу мышечной памяти, превратить исполнение базовых композиций в естественные движения вашего тела. Под музыку вы сами начнете двигаться в танцевальном рисунке, не отслеживая рационально, что и как вы делаете. Групповое обучение танцу живота, в студии восточного танца «Семирамида» гораздо динамичнее, чем индивидуальные занятия.
На начальном этапе для непрофессиональных танцовщиц совершенно необходим педагог-хореограф. Он поможет не только ответить на все вопросы, которые будут возникать на протяжении всего курса занятий, но скорректирует подачу и освоение материала, выстраивая структуру урока в зависимости от ваших индивидуальных особенностей.Соразмеряя общие правила и принципы обучения танцу живота с вашей динамикой усвоения навыков, природными способностями, опытный хореограф студии восточного танца «Семирамида» сделает ваши занятия приятными и полезными. Ведь общая схема уроков танца живота, которую предлагает наша студия, непременно скорректирована в зависимости от физических и эмоциональных особенностей начинающей танцовщицы, а сами уроки - не только целенаправленное освоение техники, но и просто приятное времяпрепровождение, наслаждение от того, на что способно наше тело.
При полном или частичном копировании материала, ссылка на обязательна!
Уроки восточных танцев – это прекрасная возможность для любой девушки почувствовать себя привлекательной и желанной. Не стоит беспокоиться о том, что стоимость занятий нанесет непоправимый ущерб для кошелька. В среднем цены на восточные танцы могут колебаться в пределах 300 – 700 рублей за разовое групповое занятие, и от 1000 рублей за индивидуальное. Еще выгоднее обойдется покупка абонемента – в этом случае стоимость одного занятия снижается на 50 – 100 рублей. При этом получаемое во время тренировок удовольствие и формирование женственной, привлекательной фигуры определенно бесценно!
Индивидуальные занятия восточными танцами можно назвать одним из наиболее результативных способов быстро освоить красивые и плавные движения, научиться красиво танцевать. Однако цены на индивидуальные уроки с преподавателем соответствующие – от 1000 – 1500 рублей за один час работы.
От чего зависят цены на уроки восточных танцев?
Прежде всего, от преподавателя: его квалификации, танцевального опыта и умения правильно подать материал, степени погружения в культуру востока. Большая популярность направления привела к тому, что занятия восточными танцами предлагают специализированные школы, студии общих танцевальных направлений и даже фитнес-центры. Между ними всеми разница заключается в глубине погружения в направление. Спортивные клубы используют программы преимущественно для создания формы клиенток, их оздоровления и обеспечения необходимых нагрузок. В школах с общими направлениями больше внимания уделяется самому танцу и его постановке. При этом специализированные студии восточного танца стремятся по максимуму погрузить учениц в атмосферу востока, позволяя ее полностью прочувствовать и иногда предлагая даже сопровождение живой музыкой – такие уроки просто не могут стоить дешево. Конечно, во многом подача танца зависит от преподавателя и его подхода к работе.
Стоимость восточных танцев может зависеть и от расположения школы. Студии в центре Москвы, скорее всего, предложат чуть более высокие цены, чем школы, находящиеся на окраинах и в более отдаленных районах. Свою роль играет и длительность занятий. Некоторые школы предлагают уроки восточного танца длительностью в час, поэтому цена может казаться ниже. Однако с учетом того, что перед каждым занятием требуется разминка, затрачиваемое на сам танец время снижается. На полуторачасовые тренировки цены выше, однако, отдача получается больше.
Для тех, кто только раздумывает о выборе направления, интересным вариантом станут бесплатные уроки восточных танцев для начинающих. Многие танцевальные студии предлагают специальные открытые занятия, во время которых будущие ученицы смогут оценить школу, предложенную программу и бесплатно попробовать собственные силы в восточном танце.
