Наверняка тебе знакомо понятие «арт-терапия». Тренеры личностного роста, психотерапевты и практикующие психологи используют рисование как способ отражения внутренних конфликтов и снятия напряжения. В этой статье мы поведаем тебе об одном из вариантов арт-терапии: ты узнаешь, что такое мандала, как ей пользоваться и ее скрытое значение!

Что такое мандала?

В переводе с санскрита «мандала» означает «круг». Эти символы округлой формы известны еще с древних времен. Их можно описать как квадрат, вписанный в окружность и декорированный различными фигурами и узорами. Особенно завораживает в мандалах то, что каждый рисунок и его орнаменты расположены симметрично!

В буддизме и иудаизме в них закладывали глубокий смысл - мандалы были объектом поклонения, символизируя Вселенную. Древние люди рисовали их, вышивали на одежде, делали узоры из песка, строили как здание храма, использовали для медитаций и всевозможных ритуалов. Считалось, что священный оберег программирует на успех и везение во всех начинаниях. Это не просто рисунок, а целое послание миру!

Сегодня мандалы очень популярны в канун новогодних праздников. Они используются для украшения пространства, «арт-терапии» и помогают приблизиться к исполнению желаний. Так, раскрашивая геометрический рисунок (матрицу), человек медитирует и настраивает свое сознание на позитивную волну. А каковы мысли - такова и реальность. Не случайно один мудрец сказал: «Бойтесь своих желаний, они имеют свойство сбываться»!

Зачем нужны мандалы?

Ты уже разобралась, что такое мандала. Но никак не можешь понять, зачем же она нужна? Любой психолог тебе ответит: сакральный узор позволяет открыть подсознание. Это уникальный способ обрести гармонию с природой и самим собой, приблизить исполнение желаний путем самопрограммирования.

В ходе создания рисунок мандалы вбирает в себя положительную энергетику человека. Он отражает внутренний мир своего создателя и является своего рода «застывшей молитвой». Раскрашивая узор, человек медитирует, мысленно закладывая в рисунок свои стремления и мечты.

Как пользоваться?

Перед тем, как приступить к созданию своей мандалы, подготовь лист бумаги, циркуль (или большую тарелку) и набор разноцветных карандашей (фломастеров, красок, линеров, гелевых ручек…).

• Для начала нарисуй круг.
• Затем выбранным цветом нарисуй что-нибудь в центре круга. Слушай внутренний голос - пусть он ведет твою руку.
• ​ Шаг за шагом заполняй все пространство окружности, чем угодно. Это могут быть линии, геометрические фигуры, фигурки животных…Цветовая гамма также может быть любой - такой, как подсказывает твое подсознание.
• Когда мандала будет готова, ты можешь придать ей значение, трактуя цвета, символы и картинки. Тренируйся как можно чаще и наблюдай, как меняются твои мандалы, а заодно и твое состояние?
• Если тебе сложно рисовать мандалу самостоятельно, ты можешь приобрести специальные раскраски. Определять границы цвета по эскизу намного проще!

Какие цвета выбрать для мандалы и что они означают:

• черный - символ смерти, опасности и отчаяния
• красный - символ любви, выживания и крови
• синий - цвет тайн, страха и конфликтов
• сиреневый - символ волнений и переживаний
• голубой - жизненный источник, символ неба и воды
• желтый - счастье, благополучие
• зеленый - понимание, стремление оказать помощь
• ​ оранжевый - эмоциональность, амбиции
• фиолетовый - цвет зависимости от кого-то в эмоциональном плане
• салатовый - знак слабого энергетического поля

Значение некоторых мандал

Все рисунки-мандалы разделяются по своему предназначению. Мы рассмотрим самые популярные из них, которые помогут тебе осуществить желаемое как можно быстрее. Что такое мандала любви, богатства, здоровья и т.д. - читай ниже:

• Мандала на привлечение денег. Ее следует раскрашивать в хорошем настроении, чтобы рисунок получился красивым и был наполнен исключительно позитивной энергией. Секрет этой мандалы прост: раскрашивая ее, нужно концентрировать мысли на скорейшем финансовом благополучии.
• Есть специальная мандала под названием «Денежный колодец» - она поможет тебе на уровне интуиции чувствовать источники денег и эффективно распоряжаться ими. Раскрашенную мандалу нужно носить в кошельке или повесить в рабочем кабинете. Перед тем как принять важное финансовое решение, посмотри на рисунок около 5 минут. Если спираль в центре будет крутиться в обе стороны - дело будет прибыльным, если только в одну - стоит быть осторожнее!

• Мандала на любовь. Включи красивую музыку и настройся на романтический лад. Подумай о том, кого любишь. Цвета выбирай приятные и раскрашивай свою любовь как душе угодно! Такой рисунок стоит повесить в спальне или хранить в шкатулке с украшениями.

• Мандала на здоровье. Даже доктора часто говорят, что выздоровление зависит от того, насколько человек желает выздороветь. Так что такое мандала здоровья? Это узор, который вдохновит тебя на самоисцеление! Раскрашивая его, необходимо искренне верить в свое выздоровление и мысленно прогонять недуг из организма. Готовую мандалу нужно носить с собой.

• Мандала против стресса. В современном ритме жизни сложно избежать стрессов. Вместо антидепрессантов попробуй раскрасить эту мандалу! Она отвлечет тебя от забот и «излечит» красочной терапией. Мандала-антистресс работает по тому же принципу, что и остальные: расслабляет, привлекает все позитивное из окружающей среды.

• Мандала на зачатие. Желание продлить свой род - вполне естественное. Но не всем это дается так легко. Что такое мандала на зачатие и как она работает? Ее рисование поможет успешно забеременеть, обрести душевное спокойствие для вынашивания ребенка и прогнать проблемы с женским здоровьем.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Изображение Вселенной с помощью символа именуется красивым словом мандала. Все ее части сопоставляются с главными законами учений буддистов. На сегодняшний день существует множество разновидностей и способов создания сакрального символа: рисование, плетение, создание трехмерных моделей, конструирование из цветного песка и других природных элементов.

Мандала - это ценный инструмент для развития положительных качеств человека, его силы и энергетики. Благодаря ее влиянию люди находят себя. Словом «мандала» стали называть заведения, спа-салоны, журналы и даже давать имена своим детям. Это означало одно, термин буквально прижился в культуре!

По всему миру тибетские монахи возводят необычайные песочные мандалы, размещая символы в музеях. Таким образом они знакомят посетителей из разных уголков мира с удивительным достоянием культуры Тибета. Но что на самом деле означает этот загадочный символ?

Что такое мандала ? Швейцарский психоаналитик Карл Юнг, ученик самого дедушки Фрейда, в начале ХХ века открыл термин «мандала», как уникальный метод по изучению бессознательного в психоанализе.

В процессе своей работы он систематически вел дневники, записывая в них умозаключения, и даже собственные погружения в сон. Более того, помимо рассуждений словесной формы, его тетради были разрисованы удивительной красоты кругами. Со временем, он пришел к выводу, что мандала - это ничто иное, как полное отражение душевной гармонии.

Ее можно назвать мощнейшей энергетической матрицей, а не простым внешним кругом, с вписанным в него квадратом и уже внутренним кругом, что зачастую имеет форму лотоса или к нему стремится.

Это нечто большее, имеющее колоссальный заряд энергии, что дается человеку в использование. Если перевести значение термина с санскрита, то термин прочитается, как «круг» или «диск». Но какое значение для человека имеют сакральные символы ?

Значение символов

С помощью подсознания можно с легкостью корректировать реальность, мироощущение и восприятие себя в пространстве. Мандала - это именно то, что позволит вам работать с молчаливой частью вашей личности, наладив коммуникацию с внутренним «Я».

Опытные специалисты могут с легкостью «прочитать» душевное состояние, попросту взглянув на ваш рисунок. Понимая значение каждого символа, можно привлечь в свой мир самые положительные аспекты, поборов .

Где и зачем используется мандала

Гармонизация себя и пространства

Вы можете самостоятельно научиться плести мандалу из ниток. При такой методике, нити начнут образовывать уникальные узоры из квадратов и кругов, тем самым заряжая пространство. Какова роль плетенной мандалы для вашего дома? Все просто! Она пропустит через себя энергетику пространства, гармонизирует его и выровняет.

Это поможет вам найти душевное спокойствие, как в момент ее создания, так и после. Мысли придут в порядок, настроение улучшится, а насущные проблемы покажутся не такими и серьезными.

Более того, вы можете рисовать и плести сакральные символы для других людей или членов семьи. А выбирая конкретные цвета при создании, вы сможете зарядить конкретную сферу жизни близкого человека.

Исцеление благодаря аутотренингу

По рисунку, который создал человек, можно понять его чувства и степень беспокойства. И если вам удастся увлечься процессом создания, то полученная польза будет более, чем заметной.

А вот если подойти к рисованию мандалы через разукрашку « антистресс», где вам необходимо добавить цвета уже созданному рисунку черно-белого формата, то вы заметите, как мысли выравниваются. В этот момент и происходит исцеление от психологических расстройств.

Представьте, что это и есть процесс выздоровления. Визуализируйте образы, заряжая символ на восстановление организма, более того, с ее помощью вы можете , для ежедневного использования всей семьи!

Терапия

Арт-терапия с помощью плетеной или нарисованной мандалы используется, как эффективный инструмент для психоанализа не только у взрослых, но и у детей. Таким образом вы сможете «увидеть» реальные страхи, переживания или склонности ребенка и помочь ему преодолеть их.

Медитации

Узоры мандалы используются для медитации , как быстрый способ уйти в медитативное, трансовое состояние. Но самое главное, перед выполнением практического занятия, вам нужно мысленно сформулировать и задать вопрос, который не дает покоя.

Положите мандалу на уровне глаз и расфокусированным зрением постарайтесь рассматривать узоры. В процессе «полета» можно держать глаза открытыми, скользя по изгибам и линиям, а можно прикрыть их, наслаждаясь образами, которые всплывают в подсознании.

Они помогают находить ответы, стимулируют развитие интуиции , заставляют человека испытывать подлинное состояние и невесомости. Также можно создать мандалу, которая полностью отразит традиционное представление чакр человека.

Благодаря этому особь проработает энергетические центры на ментальном уровне восприятия.

Но как создать символ своими руками? Что для этого нужно?

Как рисовать сакральный символ

Вам нужен чистый лист бумаги и набор красок, мелков или карандашей. Отлично работает в процессе медитативная музыка и . Прислушивайтесь к себе и нарисуйте большой круг в центре листа (например, можно обвести тарелку). В его центре нарисуйте что-либо, выбрав один-два цвета.

Внутренний голос подскажет вам, какие символы и линии должны находится в рисунке. Делайте это сосредоточенно, но не напрягая сознание. Заполните пространство сферы животными, треугольниками, знаками, фигурками.

После этого постарайтесь расшифровать значение «карты космоса». Узнавайте свое подсознание систематически, рисуя через день в течение 7 дней. Затем, проанализируйте личный прогресс. Изменилось ли внутреннее состояние, вернулась ли гармония?

На этом всё! Делитесь в комментариях своими впечатлениями и расшифровками и конечно же п одписывайтесь на обновления, впереди много интересного!

До встречи на блоге, пока-пока!

Мандала на санскритском языке означает «круг», а искусство мандалы относится к символам, которые нарисованы или изображены каким-либо другим способом в круговой рамке. Искусство мандалы использовалось во всем мире как процесс самовыражения, помогало личностному росту и духовной трансформации.

Назначение мандалы

Сам факт, что мандалы нарисованы в круге, может привести нас к опыту целостности. При правильном выполнении мандалы есть центральная точка или фокус внутри символа, из которого исходит симметричный рисунок. Это говорит о том, что в каждом из нас есть центр, с которым все связано, посредством которого все упорядочено, и который сам по себе является источником энергии и силы. Практически каждая духовная и религиозная система, известная человеку, говорит о существовании такого внутреннего центра.

Использование мандалы относится к процессу, направленному на интеграцию и гармоничное выражение совокупности человеческой природы - физической, эмоциональной, умственной и духовной. Искусство мандалы может помочь исследовать эти уровни, связанные с человеческим бессознательным.

Создание мандалы

Существует много способов создания мандалы. Самый простой вариант - нарисовать. Сначала на бумаге или холсте рисуется круг. Его можно заполнить рисунками спонтанно, выражаясь в творческой, непредсказуемыми формами. Или можно заполнить круг специальными изображениями, сочетая работу с глубокой релаксацией, медитацией, с использованием методов визуализации и т. д.

Ценность искусства мандалы

В чем ценность художественных работ мандалы? Прежде всего, рисуя эти символы, мы отвлекаем внимание от внешних забот и соединяемся с нашим собственным внутренним пространством. Это помогает расслабиться, освежает и наполняет энергией.

Во-вторых, искусство мандалы - это частный процесс самоконфронтации и самовыражения, который не зависит от других людей. В поисках смысла нашего жизненного опыта мы можем сесть в любое время, когда хотим, нарисовать круг, заполнить его, понять отражение того, что происходит внутри, и выяснить, что это значит.

В-третьих, через мандалу мы можем обнаружить, где наши энергии заблокированы, чему мы сопротивляемся, в каких ролях и действиях мы застреваем. Или, используя убедительные и графические способы, мы можем отмечать наши успехи, изображать вещи, которые вдохновили или затронули нас в жизни.

В-четвертых, искусство мандалы может помочь нам обрести гармонию, любить и учиться из самого центра самого себя, высшего "Я". Одна из самых больших проблем в жизни - открыть и наполнить глубокие источники внутренней мудрости, которые текут внутри нас. Искусство мандалы пробуждает нашего внутреннего гения, помогает ему общаться и выражать себя непосредственно.

В-пятых, мандалы могут помочь нам увидеть более крупные циклы, которые действуют в нашей жизни, если мы будем делать их регулярно, а затем рассмотрим серию рисунков, которые развивались с течением времени.

Функции цвета

Цвет выполняет символические функции во всем: от буддийского духовного искусства до современного психоанализа и теории графического дизайна. При использовании в мандалах, цвет часто наполняет произведение еще большей символикой и значением.

Значение цвета в тантрическом буддизме

Буддийская традиция использует множество визуальных образов в своих практиках. Цвет имеет особое значение в буддийском искусстве, поскольку понятие просветления часто представлено «чистым светом» или инкапсуляцией всех цветов радуги.

В существует пять определенных цветов, которые связаны с тантрическими религиозными текстами, а шестой - черный - охватывает все и ничего. Традиционно здесь используют следующее значение цветов мандалы:

1. Белый - мир, отдых, созерцание.
2. Желтый - питание и сдержанность.
3. Красный - подчинение.
4. Синий - исцеление, мудрость, жизнь.
5. Зеленый - экзорцизм.
6. Черный - гнев, смерть.

Пять основных цветов, исключая черный, представляют собой пять персонификаций Будды. Каждое из этих воплощений Будды отображается в соответствующем цвете, который они символизируют.

Значение цвета в тибетском буддизме

В тибетском буддизме мандалы создаются согласно религиозным текстам, особенности создания зависят от цели. Например, Махавайрочана-Сутра говорит, что мандала должна быть окрашена в пять цветов, следуя предписанному пути от центра к внешнему краю:

1. Белый - открытость.
2. Красный - сила, жизненная энергия.
3. Желтый: -смирение.
4. Синий - бесконечность, чистота и жизнь.
5. Черный - тьма.

При этом другие цвета, такие как зеленый и золотой, часто встречаются в тибетскиих мандалах. Зеленый цвет часто символизирует природу и баланс между человеком и землей, а золото - солнце и огонь.

В тибетских песочных мандалах цвета тщательно размещаются в соответствии с конкретными учениями. Основное их значение следующее:

1. Белый -вера.
2. Желтый - усилия.
3. Красный - память.
4. Зеленый - медитация.
5. Синий - мудрость.

Значения цвета мандалы в психологии

В XX веке психоаналитик Карл Юнг впервые использовал мандалы в терапии как выражение бессознательного пациента. Во многих отношениях Юнг находился под влиянием восточной философии, поэтому неудивительно, что многие из этих цветовых ассоциаций похожи на своих буддийских предшественников. Например, красный символизирует страсти от гнева до похоти, желтый указывает на ум и интеллект, а фиолетовый - творческую, а иногда и нарциссическую тенденцию.

Значение цветов мандалы из ниток, песка, бисера могут иметь как традиционное значение, так и современное.

Современные значения цвета

Теперь, когда мандалы можно найти в книгах-раскрасках почти повсюду, каждый может получить доступ к древним исцеляющим и медитативным ресурсам этой формы искусства. То, как используются цвета, может повлиять на ощущения и настроение при их создании.

В то время как теории цвета часто основаны на некоторых ранних символических значениях цветов мандалы, в наше время люди развивали культурные ассоциации с определенными цветами. Например, синий может быть связан с чувством грусти, а зеленый цвет может быть связан с чувством зависти. Красный, черный и белый, с другой стороны, сохранили значения, более близкие к ранним и традиционным. Красный часто символизирует гнев (а также любовь), черный по-прежнему связан со смертью, а белый продолжает представлять элементы чистоты и невинности.

Как правило, при создании собственной мандалы вне зависимости от ее назначения, ориентируются на обычные значения цвета. Например, при изготовлении мандалы по дате рождения значение цветов можно использовать такое же, как и в современной теории цвета.

Создавая мандалу, необходимо внимательно прислушаться к себе и своим ощущениям. Затем внимательно посмотреть на разные цвета и довериться своей интуиции. При этом не стоит забывать и основное значение цветов. Тогда вам будет легко выбрать, каким цветом раскрашивать мандалу.

Также цвета выбираются вне зависимости от материала изготовления. Это может быть песок, бисер, нитки. Так, при плетении мандалы из ниток значение цветов остается таким же, как и при рисовании.

Основной символизм мандалы

В современном и традиционном использовании существуют определенные компоненты мандал, которые имеют глубокий символический смысл. Возможно, самым важным элементом мандалы является центральная точка. В древнегреческих и римских традициях этот центральный пункт часто означал «я». В индуистских и буддийских традициях центр представляет собой начальную точку созерцания и преданности божественному.

Описание и значение традиционных символов мандалы

Традиционно мандалы использовались в религиозных практиках как в форме медитации, так и в качестве способа связывания с духовной сущностью. В индуистской религии мандала была столь значима, что большинство святых мест и храмов построены с использованием мандалы в качестве плана или шаблона. Поэтому каждая традиция обычно использует определенные символы, которые имеют отношение к культуре.

Янтра: для индуистской религии Янтра - это повторяющаяся мантра, которая обычно относится к божествам. Поэтому при использовании в мандалах, Янтра принимает форму геометрического рисунка - обычно круглой формы внутри квадрата, что подразумевается как воплощение конкретного божества.

Кельтский орнамент: кельтские образы родом из стран Западной Европы. Они часто символизируют единство, равновесие и энергию. Кельтский крест является одним из самых известных символов и представляет собой переход между небесными и земными царствами.

Колесо: мандала, как правило имеет форму колеса или включает ее в себя. В буддизме оно представляет собой круг жизни и воплощает процесс поиска просветления. В культурах коренных американцев колесо часто используется как символ связи между человеком и природой.

Лотос: в буддийских традициях лотос является одним из самых значимых символов. Цветок лотоса симметричен и, следовательно, может быть связан с балансом и единством. Значение мандалы «цветок лотоса» очень важное, она символизирует чистоту и связь с божественным, а также стремление к единению со Вселенной.

Ваджра: это ритуальный объект, имеющий глубокий смысл в буддизме и индуизме. Ваджра часто используется для представления убеждений и сильного духа.

Описание и значение современных символов мандалы

В современном контексте символы мандалы часто являются производными от традиционных образцов и обычно относятся к тем же свойствам соединения земного царства с духовным. В настоящее время медитативная сила мандал делает их популярными, а используемые символы часто менее конкретно связаны с божественным созерцанием и вместо этого являются универсальными образами, которые превосходят культурные и традиционные значения.

Солнце: это универсальный символ, который используется с древних времен, и продолжает оставаться популярной основой для моделей мандалы. Символ солнца может представлять вселенную и часто несет в себе значения, связанные с энергией и жизнью, поскольку солнце поддерживает рост и жизнь на планете.

Сердце: этот символ также универсален и, следовательно, часто используется в современном контексте. Сердца чаще всего символизируют любовь и преданность, но поскольку сердце также является важным органом живых существ, оно может быть связано с жизнью.

Древо жизни: этот символ опирается на значения, связанные с жизнью и ростом. Каждая часть дерева имеет отдельное значение; корни часто являются стабилизирующими или заземляющими силами, в то время как листья могут представлять как силу, так и стремление.

Животные: могут представлять различные значения в зависимости от характеристик изображаемых существ. Животные популярны в современном контексте, потому что они являются светскими символами, которые используются независимо от религии.

Лабиринт: хотя рисунок лабиринта имел большое значение в исторических традициях от греков и римлян до коренных американцев, эта модель остается популярной в современных обычаях. Лабиринты часто представляют собой путь или путешествие, которое достигает высшей точки в чувстве целостности и просветления.

Треугольник: если он расположен вершиной вверх, то его основными значениями будут целеустремленность и сила; если его вершина смотрит вниз, он будет означать нерешительность и слабость.

Спираль: направленная по часовой стрелке означает начало, в противоположную сторону - опустошение, трату сил.

Основное значение мандалы «цветок жизни», по мнению многих людей, связано с постижением мироздания, возможностью моделировать собственную судьбу, улучшением кармы.

Применение мандалы

Наше тело участвует в механическом акте рисования, и мы ощущаем нашу собственную нервную систему по-новому в тонких движениях, связанных с актом рисования. Наши ментальные закономерности отражены в конкретных формах и структурах, которые возникают внутри круга, а чувства отражены в использовании цвета.

Рисование и раскрашивание мандалы может быть очень обогащающим личным опытом, в котором человек заглядывает внутрь себя и находит фигуры, цвета и узоры в своем сердце.

Можно создать мандалу, символизирующую состояние ума, которое человек стремится достичь. Мандалы - отличные инструменты для медитации и повышения самосознания. Многие культуры используют мандалы в своих духовных практиках.

Самое лучшее в создании собственной мандалы - это то, что у вас есть свобода выбора любых форм и цветов, в соответствии с вашими ощущениями.

Изготовление из разных материалов

Для рисования мандалы понадобятся бумага, карандаш, линейка и ластик. Раскрашивать в разные цвета мандалу можно, пользуясь цветными карандашами, фломастерами, акварелью. Некоторые предпочитают использовать готовые отпечатанные формы, которые нужно просто раскрасить.

Мандала, сплетенная из разноцветных ниток, считается хорошим оберегом. В зависимости от значения цветов мандалы, выбирается та, которая в наибольшей степени поможет приблизить желаемое или настроиться на нужный лад.

В процессе изготовления мандала заряжается положительной энергией, помогающей прийти к гармонии с окружающим миром. При этом символы играют такую же большую роль, как и значение цвета. Сделать мандалу из ниток довольно просто, нужно только подобрать подходящие цвета ниток, лучше всего шерстяных, выбрать понравившуюся схему и приступать к работе.

Мандалы могут быть разных размеров и выполняться в разной технике. Определяясь с рисунком, следует помнить при плетении мандалы о значении цветов.

Наверное, каждому хотелось бы залезть в свое бессознательное и узнать, что же там находится и как оно вообще выглядит это бессознательное. Знаем мы о нем, к сожалению, очень немного, а влияние на жизнь оно оказывает порядочное. Но оказывается есть один интересный метод приблизиться к непознанному - это рисование мандал. Что такое мандала и как ее использовать…

Мандала - это санскритское слово, означающее "круг" или "центр". Рисунок ее симметричен: обычно он представляет собой круг с четко выраженным центром. Внутри круга более или менее ясно обозначены основные направления-ориентиры, число которых варьирует. Мандалы могут быть как произведениями искусства, так и формами, созданными самой природой. Ацтекский календарный камень является мандалой; Земля, какой она видится из космоса, тоже. Компас тоже мандала. Можно считать мандалой снежинку, золотой доллар, человеческий глаз и узор, образуемый железными опилками, которые притянулись к магниту...

Мандалы являются символами для медитации с орнаментальным узором, чаще всего включающим формы круга, треугольника, квадрата, лепестков лотоса. При сосредоточении на них благодаря особой структуре происходит соответствующая настройка сознания, которая способствует открытию тех или иных способностей человека или осознанию непередаваемых при помощи логики основных элементов мироздания, которые могут послужить постижению целого спектра проистекающих из них истин.

Мандала считается универсальным феноменом культуры. Еще в 3000 гг. до н.э. наши предки использовали мандалы в культуре Древней Месопотамии и на Дальнем Востоке, выражая свое отношение к происходящим вокруг явлениям. Индейцы Северной Америки - создавали мандалы и использовали их как средство для излечения, помогающее человеку восстановить гармоничные взаимоотношения с внутренней и внешней реальностью. В славянской культуре тоже можно найти мандалы: на сундуках наших бабушек, на веретенах, узорах тканей.

Этимология слова «мандала» предполагает не только «круг», но и вместилище сущности.

Мандала представляет собой целостность, и может рассматриваться как модель структуры самой жизни - космический схема, которая напоминает нам о нашей связи с бесконечным миром, который распространяется как вне и внутри наших тел и умов.

Описывая, как материальную, так и духовную реальность, мандала проявляется во всех аспектах жизни человека: в небесных кругах, называемых Земля, Солнце, Луна, так и в понятийных кругах: друзья, семья, общество.

Мандала представляет собой интегрированный взгляд на мир. Осознание мандалы способствует изменениям наших взглядов на самих себя, нашу планету, устройства мироздания и, как следствие, может изменить всю нашу жизнь и наше предназначение в жизни.

Проще говоря, мандала является священной геометрической фигурой, которая представляет собой вселенную.

Когда мандала закончена, она становится священной областью, которая служит источником духовности и местом силы. Концентрируясь на мандале, человек направляется через космос в суть реальности.

В общем пользовании, мандалы стали родовым термином для любого плана, графика или геометрического узора, который метафизически или символически представляет космос.

Модель мандалы используется во многих религиозных традиция.

По сей день из поколения в поколения передаются многовековые традиции создания мандал в практиках индуизма и буддизма. В этих древнейших культурах мандалы используются как религиозный символ и инструмент для медитации и концентрации ума.

На протяжении многих веков буддийские монахи в Тибете создавали мандалы-произведения искусства, тканые узоры и орнаменты из цветного песка. То же самое делали в Новом Свете шаманы индейцев навахо. Тибетцы используют мандалы в качестве вспомогательных средств для медитации. С их помощью они концентрируют свой разум и мысленно проходят, шаг за шагом, через множество измерений пространства, времени и сознания к свободе чистого "бытия", заключенного в сердцевине всех вещей. Такое путешествие, независимо от того, как часто ты его повторяешь, всегда приводит к глубоким внутренним измерениям, одаряет новыми прозрениями своего "я" и сути жизни...

Карл Юнг был первым, кто познакомил с идеей мандалы западных исследователей сновидений. В своей автобиографии "Воспоминания, сны, размышления" Юнг рассказывает о том, как в 1916 году он нарисовал свою первую мандалу, а спустя два года уже ежедневно зарисовывал в своем блокноте новые мандалы. Он обнаружил, что каждый рисунок отражает его внутреннюю жизнь на данный момент, и стал использовать эти рисунки, чтобы фиксировать свою "психическую трансформацию". В конце концов Юнг пришел к выводу, что метод мандалы это путь к нашему центру, к открытию нашей уникальной индивидуальности.

Мандалы помогают человеку почувствовать себя целостным, увидеть, принять и решить внутренние конфликты, одновременно развиваясь и совершенствуясь.

Научные исследования показали, что структуры мандалы и сетчатки человеческого глаза похожи, поэтому, когда мы смотрим на мандалу, в мозгу происходят активные преобразовательные процессы. Так как жители западного мира больше пользуются левым полушарием,
ответственным за логику, а правое полушарие, отвечающее за интуицию и воображение, менее развито, рисование мандал и их рассматривание помогают восстановить как физическое, так и психическое равновесие между этими полушариями.

Мандала - это символическое изображение мироздания, космоса, человека и всего, что его окружает. По сути, мандалами являются и самые обычные изображения, которые мы бессознательно рисуем, например, говоря по телефону или сидя на скучной лекции.

Большинство этих рисунков представляют собой простые геометрические фигуры (круг, квадрат или спираль). Во время рисования мы устанавливаем связь с нашим внутренним миром, отражаем на бумаге то, что волнует нас в данный момент времени, вследствие чего исчезает внутренне напряжение и появляется чувство гармонии. Как правило, мандала представляет собой серию концентрических кругов, наполненных различными формами и объектами. Благодаря своей форме, она является идеальной моделью для медитации, помогает расслабиться и сконцентрироваться.

Мандала является отличным способом взглянуть на себя со стороны.

Работа с мандалой имеет свой особый ритм. Наше путешествие к центру поначалу будет медленным, ведь нам предстоит вступить на священную территорию и впервые познавать все более глубокие уровни той неизвестной вселенной, что простирается внутри нас. В своем продвижении мы можем неожиданно столкнуться с препятствиями и трудностями, потому что сами внутренне сопротивляемся переменам. В какой-то момент мы, возможно, захотим вернуться к прежним своим взглядам и к прежнему образу жизни, которые сложно будет примирить с новыми открывшимися нам перспективами. Но затем истинное понимание жизни начнет развиваться у нас со все нарастающей скоростью. По мере приближения к центру мандалы его гравитационное притяжение будет усиливаться. Настанет момент, когда запертая в нас энергия мощным толчком выплеснется наружу, и тогда мы обретем свет, свободу, радость, покой и ощущение единства.

Применение мандал:

- оздоровление организма, исцеление

Зарядка энергией воды

Очищение пространства, пищи, лекарств

Обереги/защита

Нейтрализация/уменьшение вреда геопатогенных зон, воздействия электроники, окружающей среды

Работа с сознанием/подсознанием, медитация

Активация заложенной в ДНК человека духовной информации Балансировка и гармонизация левого и правого полушария мозга способствуют открытию сердца и помогают следовать интуиции

Разрешение ситуации, улучшения взаимоотношений (с близкими, детьми, коллективом)

Привлечение в жизнь любви, изобилия, воплощения в жизнь мечты

Проработка каких-либо качеств (устранение отрицательных и проявление положительных)

Понять, что у человека на душе, можно несколькими способами. Один из них – расшифровать тайные знаки, заключенные в мандале. Цветовые предпочтения рассказывают, что происходит в психике: какие проблемы беспокоят и как выйти из кризиса.

В этой статье

Значения узора в психологии

Восточное учение о сакральном круге – мандале – получило распространение в европейской системе психоанализа в начале прошлого века. Карл Юнг говорил, что мандала – не просто древнейший символ и инструмент для самопознания. Она защитный круг, который человек активизирует в сложных жизненных ситуациях. Подсознание словно ограждает носителя от проблем, рисуя спасительный знак. Он появляется во снах в виде лабиринта в момент высшего душевного напряжения, мы бессознательно набрасываем на бумаге спирали, окружности и другие подобные формы.

В классической магии круг – это щит. Недаром герой гоголевского «Вия», читая псалтырь над телом панночки, очертил вокруг себя мелом пространство, в которое не проникала нечисть. Выйти за пределы спасительных линий, значит, отдать душу на растерзание темным силам.

Рисунок мандалы собирает разрозненные осколки сознания, упорядочивает мысли и помогает сконцентрироваться на главном.

Цвет и форма сакрального символа благотворно воздействуют на психику – об этом знали восточные мудрецы и использовали мандалу в эзотерических практиках и медитациях.

Мандала – это портал во внутреннее «Я» человека

Видео содержит инструкцию по созданию личной мандалы

Мандала лечит не только душу, через подсознание она проникает на телесный уровень. Цветотерапия как способ избавления от психосоматических заболеваний применяется в современной медицине.

Мандалотерапия заключается в открытии тайных каналов. Яркий диск создается в состоянии измененного сознания, когда контроль полностью отпущен. Над человеком не довлеет общественное мнение, и личный цензор отдыхает.

Расшифровкой мандалы можно заниматься самостоятельно, но психоаналитик расскажет больше. При трактовке узора учитывается:

• цветовая гамма, в которой исполнен рисунок;
• геометрические фигуры, вписанные в окружность или квадрат;
• сила нажима руки на бумагу;
• направления заштриховки мандалы.

Обратите внимание на центр круга

Занятия изобразительным искусством помогают расслабиться, отвлечься от проблем и выплеснуть накопившиеся эмоции. Необязательно обладать талантами, чтобы нарисовать мандалу.

В этом видео о сакральной геометрии и принципах построения мандалы:

Геометрическая форма центра

Множество извилистых линий. Это символ внутренних противоречий, испуга, неуверенности. Хаотичные переплетения указывают на слабый характер, неумение отстаивать выбранную позицию, нежелание принимать самостоятельные решения.

Квадрат. Символ стабильности, с одной стороны, с другой – указывает на наличие тайны, которую человек скрывает. В классической трактовке – олицетворение дома. Если схема открыта и предполагает наличие дверей, человек открыт для общения, его психика здорова. Замкнутый периметр – тревожный знак. Свидетельствует о внутренней усталости, стрессе, невозможности найти место в жизни. Такие люди испытывают трудности общения в семье и на работе.

Мандала с квадратом в центре

Треугольник означает вечное движение. Если острый угол смотрит вниз – человек склонен к саморазрушению. Подвержен порочным пристрастиям: алкоголизму, наркомании. Острие вверх – символ стремления в Горние Выси, просветления, мощного созидательного потенциала. Человек не боится брать ответственность за поступки и мысли. Умеет и любит принимать решения. Заботится об окружающих.

Мандала с треугольником в центре

При расшифровке центра мандалы обратите внимание на оригинальные символы.

Другие геометрические формы центра мандалы

Цвет, которым человек закрашивает центр мандалы, говорит о состоянии на текущий момент.

Точка, расположенная в центре рисунка, трактуется двойственно. Маленькая и едва заметная: комплексы, стеснительность и неуверенность. Четкая и жирная – человек умеет постоять за себя, активен и смел.

Мишень (центр состоит из нескольких кругов). Сильная привязанность к материальной стороне мира. Уверенность во враждебности окружающего мира. Ощущение беспомощности и уязвимости. Чем больше мишень, тем больше страхов и опасений.

Мандала-мишень

Лабиринт – тревожный символ центра мандалы. Указывает на наличие внутренних проблем, плохо поддающихся коррекции. Подсознание сигнализирует о невозможности выхода из тупика. Разум тщетно ищет пути разрешения проблемы, но не видит света в конце тоннеля.

Мандала-лабиринт

Спиралевидный центр говорит, что не хватает стабильности. Желание ощутить под ногами твердую поверхность – сакральный смысл символа.

Центр в виде спирали

Один и тот же шаблон мы можем расписать по-разному. На цветовые предпочтения влияет физическое и душевное здоровье.

Научно-популярный фильм «Путь мандалы: Колесо Жизни».

Цветовая символика центра мандалы и ее расшифровка

Интерпретация тонов – важный этап психоанализа.

1. Темно-коричневая гамма центра мандалы расшифровывается как депрессивное состояние. Указывает на глубокую меланхолию, апатию и стойкое нежелание жить.
2. О страхах, неуверенности и невозможности сделать шаг вперед говорит наличие фиолетовых и темно-синих тонов. Центр, закрашенный желтым или белым цветом, свидетельствует о психологической травме. Наличие этих оттенков – тревожный сигнал.
3. Голубые и розовые – признак инфантильности. Человек прячется от реальности за разноцветными очками.
4. Центр мандалы, раскрашенный в фиолетовый тон, без примесей других, говорит об эгоизме и душевной глухоте. Такие люди не способны на сострадание, в первую очередь они удовлетворяют свои потребности, но любят получать похвалу со стороны.
5. Красно-синий центр мандалы свидетельствует о скрытой или явной агрессии по отношению к миру. В зависимости от уровня культуры и воспитания, человек по-разному проявляет враждебность к миру.

Раскрасьте мандалу и узнайте свое настроение

Общие значения фигур, из которых состоит мандала

При расшифровке мандалы обратите внимание на общую геометрию.

1. Чем больше треугольников, тем противоречивее натура автора. С одной стороны, он активный и целеустремленный, с другой – пассивный и ведомый. Все зависит от того, куда устремлен острый угол: вверх или вниз.
2. Квадраты говорят о поиске защиты и стабильности. Чем больше этих геометрических фигур, тем выше потребность в упорядочении жизни.
3. Сложный, запутанный узор без четких границ – невозможность собраться с мыслями и взять себя в руки.
4. Закрученные по часовой стрелке спирали, заключенные в круге, символизируют созидательную энергию. Против часовой – инерцию, нежелание развиваться, регресс.
5. Множество волнистых линий говорит о тяжелых душевных переживаниях.
6. Молнии и зигзаги – символы творчества, креативного подхода к жизни, божественной энергии.

Трактовка фигур мандалы – процесс творческий и увлекательный , похожий на расшифровку линий на ладони в хиромантии. Эзотерики сравнивают его с картами Таро: каждый человек по-своему воспринимает классические образы, пропуска через подсознание.

Трактовать узор мандалы следует, руководствуясь общими правилами и подсознательными ассоциациями.

В этом видео вы увидите, как 3 красивых мандалы рисуются, наполняются энергией и оживают:

Значения символов в мандале

Символизм картинки напрямую связан с полом, возрастом, социальным положением и уровнем духовного развития тестируемого. Чем выше интеллект и шире границы сознания, тем причудливей узор. Труднее всего поддаются расшифровке мандалы, созданные тонкими и чувствительными натурами.

Если женщина вписывает в мандалу цветок – это говорит о ее чувственности, желании реализовать потенциал и нравиться мужчинам. Этот же символ в мужском рисунке свидетельствует об инфантильности, незрелости, склонности перекладывать на других ответственность.

Цветок в центре - признак женственности

Звезда в диаграмме, нарисованной мужчиной, – признак ума, стойкости, умения концентрироваться и внутренней силы. Женщины, выбравшие этот знак, умеют привлекать противоположный пол, но предпочитают свободу и независимость.

Звездная мандала - символ сильного мужчины

Крест – символ раздумий. Означает, что человек находится на распутье. Ему сложно принять правильное решение. Второй вариант трактовки более жесткий: беспомощность и подавленность. Лучшая расшифровка: новый этап в жизни. Завершение начатых дел и перемены к лучшему.

Крест внутри мандалы трактуется по-разному

Цветовые решения мандалы, и как с ними работать

Жизнь наполнена красками. В зависимости от настроения и самочувствия мы выбираем тот или иной оттенок одежды или аксессуаров. Так и мандалу можно выбрать на все случаи жизни. Раскрасить или нарисовать самостоятельно сакральный символ, а затем самому расшифровать послания из подсознания.

Мандалу можно выполнить в различных художественных техниках

Наиболее часто встречающиеся цвета, используемые в рисунках мандалы, и расшифровка.

1. Красный. Символизирует жизнь, внутреннюю энергию, желание созидать. Большие фрагменты мандалы, закрашенные красным, говорят об агрессии и самоуверенности человека. В классификации мужское ‒ женское символ сексуальности и страсти.
2. Оранжевый. Завышенная самооценка и непомерные амбиции. Появление цвета в женском рисунке – свидетельство трудностей в поисках спутника жизни.
3. Желтый. Творческие способности. Художники, писатели и музыканты чаще других используют этот оттенок.
4. Зеленый. Природа и гармония. Цвет весеннего обновления жизни. Этот колер выбирают люди, чья деятельность связана с помощью ближнему: врачи и педагоги.
5. Синий. Признак силы духа, интуиции, выносливости. Говорит об умении противостоять жизненным трудностям.
6. Голубой. Символизирует дружелюбие, открытость, толерантность. Бирюзовый оттенок помогает исцелять душевные и физические недуги.
7. Фиолетовый. Цвет гармонии, вдохновения и очищения.
8. Коричневый. Оттенок земли. Стабильность. Устойчивая психика. Контроль за эмоциями.
9. Черный. Присутствие этого цвета в рисунке свидетельствует о депрессии, неразрешенных проблемах. В более широком смысле: тьма, тайна и загадка.
10. Белый. Цвет-оберег. Символ высшей духовности и чистоты.

Обратите внимание: если центр мандалы полностью закрашен фиолетовым – это свидетельствует, что человек сильно зависим от матери. В худшем варианте – молодой человек или девушка не в состоянии принять самостоятельное решение. Пропущенные или белые участки в рисунке – незащищенность и обида.

Диагностический вебинар о значении цветов и диагносте по мандале:

При расшифровке узора мандалы во внимание принимаются тона, оттенки и сочетания красок.

1. Смешение красного и черного – признак болезни. Автору мандалы следует сдать анализы на состояние кроветворной системы организма.
2. Розовый цвет неплох. Но в сочетании с готичным черным – признак депрессии и суицидальных наклонностей.
3. Много сиреневых участков – сигнал о болезни дыхательных путей.
4. Серый и графитовый – уныние, потеря смысла и радости жизни.
5. Розово-черный колер – визитная карточка поклонников молодежной субкультуры эмо. Ее приверженцы рассматривают жизнь как череду страданий, а плаксивость и плохое настроение возведены в абсолют.

Мандала - символ вечного круговорота жизни

Видео содержит позитивную энергичную музыку мандалы 2018 года:

Используйте мандалотерапию в практических и бытовых целях. Она поможет лучше узнать друзей и родственников. Конечно, неспециалист не может претендовать на полноту трактовки, но общее представление о людях вы составите. Расшифровка цветной диаграммы сродни универсальному ключу. С его помощью вы научитесь находить общий язык с миром и постигнете гармонию.

Немного об авторе:

Евгений Тукубаев Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!